Am apelat la ajutorul Ioanei pentru a regla trezirile de la ora 5. Pe lângă ajustările aduse programului de somn, am beneficiat de sfaturi utile de parenting, pe care nu m-aș fi gândit niciodată să le aplic. Ioana mi-a sugerat cum aș putea corecta anumite comportamente manifestate în rutina fetiței mele, prin acțiuni simple care să o atragă, pe care să le facă cu plăcere, și să eliminăm anumite acțiuni care duceau la îngreunarea adormirii. Datorită sfaturilor ei, am realizat că eram stresată în privința programului și a pregătirii pentru culcare, fapt ce m-a făcut să uit să mă bucur alături de copilul meu de timpul petrecut împreună.
Victoria Trofimenco
Scris de
în