Descriere

Ghid practic cu tot ce ai nevoie să știi din prima zi de viață până la 5 ani

Număr de pagini: 44.
Conținut: program de somn pe vârste, regresii de somn, salturi mentale, tranziții la mai puține somnuri.
Sunt Ioana Stănescu, consultant în somn și parenting.

Am pus aici informații detaliate și trucuri rapide, din experiența mea cu mii de părinți din 2018 până în prezent. Am adăugat și câte ceva din transformarea mea interioară din toții anii minunați (unii mai grei, alții mai ușori) de când sunt mama Briannei.

Suntem unici, fiecare dintre noi. Și copiii sunt, bineînțeles. De aceea nu există rețete fixe pentru somnul lor. Tabelele de somn, numărul de ore necesare și toată teoria pot crea anxietate. Te invit să mergem împreună mai adânc, să înțelegi cum funcționează somnul, să te echipezi cu strategii practice și să te conectezi la nevoile reale de somn ale copilului tău.