Descriere

Pe parcursul întâlnirii (online, pe ZOOM, de la 10:30 la 12) îți povestesc despre:

💙 un mediu de somn bun,
💙 programul de somn – teoria mea este ”somn la timp”
💙 soluții practice, testate de mine timp de 7 ani, pentru a îmbunătăți somnul copilului tău.
💙 exerciții de conștientizare pentru a elibera emoțiile care te încurcă să faci schimbări