Ioana Stanescu

Doresc sa-i multumesc Ioanei pentru ca ne-a ajutat sa dormim mai bine! Planul propus de Ioana și suportul ei, au ajutat-o pe bebelusa mea de 7 luni sa doarma corespunzator varstei, dupa prima noapte. Somnul de zi s-a reglat si el dupa o saptamana. O recomand pe Ioana tuturor mamicilor care isi doresc bebelusi si copii odihniti, fetita mea fiind vizibil mai prezenta dupa primele nopti de somn legat. Urmarea planului si sfaturilor primite de la Ioana intocmai, au dus la rezultate excelente intr-un timp record cu putin plans spre deloc.

Am apelat la Ioana când puiul avea 3 luni pentru sfaturi și încurajări cu privire la adormirea independentă. Acum, dupa 3 săptămâni, doarme exclusiv în pătuț, lângă mine. Mi-a plăcut mult colaborarea cu Ioana, am simțit că vorbesc cu o prietenă într-un limbaj comun. A fost important pentru mine să se țină cont de perspectiva mea asupra somnului și ca procesul să fie blând. Așa a și fost. Am stat mereu cu puiul, intr-o stare de prezență pentru ca el să se simtă în siguranță. O recomand din suflet pe Ioana, căci face munca cu sufletul!

Vă încurajez să apelați la Ioana!
Este cel mai bun cadou pe care vi-l puteți face vouă ca mame, familiei voastre și copilului. Atâta timp cat voi vă mame sunteți bine din punct de vedere psihic (lipsa somnului este o tortură) veți avea un copil fericit!
Sleep trainingul a fost foarte lin și treptat, a durat o lună, am avut suportul Ioanei zi de zi și îi mulțumesc din suflet, mi a răspuns la cele mai dubioase întrebări și curiozități și a fost alături de noi necondiționat.
Mulțumesc Ioana pentru toată această experiență, deloc traumatizantă pentru nimeni din casă!

Recomand cu multă căldură colaborarea cu Ioana. Pe mine m-a ajutat foarte mult să capăt încredere că îmi pot ajuta copilul să doarmă bine. Totul începe de la părinte. Dacă el este pregătit, are un plan concret și perseverează, bebelușul se adaptează ușor. Ioana mi-a oferit cheia și susținerea, astfel încât acum somnul fetiței mele s-a îmbunătățit semnificativ.

Eficiență maximă și rezultate în doar câteva zile! În cazul meu, Ioana nu a fost doar un consultant în somnul bebelușilor, ci un adevărat psiholog. Din mămică de gemeni epuizată, care se trezea de 6-7 ori pe noapte și se chinuia să își culce copiii, am devenit o mămică odihnita și relaxată. Toată familia doarme acum toată noaptea! Mulțumim din inimă!

O recomand cu caldura pe Ioana! Ne-a ajutat atat cu somnul micutei noastre cat si cu sfaturi personalizate pe subiecte adiacente. Are rabdare si intelegere si este mereu dispusa sa sustina parintii in a ramane consecventi. Multumim Ioana pentru tot!

O recomand din suflet pe Ioana, informatiile ei m-au ajutat sa inteleg mai bine prin ce trece fetita mea.

Am ascultat-o pe Ioana vorbind despre somnul copiilor la un eveniment in luna Iunie. Cu informațiile pe care le aveam eu, citite din cărți și nu numai, dar poate mai ales ca Ioana a vorbit din experiența proprie, am început sleep trainingul de curând. Deja sunt uimita de rezultate. Așa ca, recomand și mulțumesc, Ioana.

O recomand din suflet pe Ioana! Nimeni nu ar crede ca bebele poate sa adoarmă SINGUR de la ora 18:00-19:00, însă chiar asa se întâmpla sub îndrumarea Ioanei! Mulțumim Ioana! 😘

Ne-a ajutat Ioana enorm pentru ca eram foarte obositi atât părinții cat și bebe. După o săptămână care nu a fost deloc ușoară, bebe de 5 luni doarme și adoarme singur în pătuț. Ioana a fost foarte drăguță și pe lângă faptul că m-a învățat tehnica de a-l ajuta sa deprindă noua abilitate, a făcut și consiliere cu mine. O recomand cu toată căldura!

Am “intalnit-o” pe Ioana intr-o perioada cu multe intrebari. Acum sunt convinsa ca a fost creata pentru Nani Nani 🙂 Blanda, calma, foarte sigura pe ceea ce spune, simte si transmite, mereu “aici” cu un raspuns pentru noi. Multumim din suflet, Ioana. Nu ezitati.

Recomand cu mare drag si cu toata increderea! Multumesc Ioana pentru toata atentia,tot timpul acordat. Am ales sa incepem sleep trainingul din cauza faptului ca bebelusul meu avea asocieri gresite in ceea ce priveste adormirea,adormea doar la san,plimbat,leganat! Dupa doar 2 zile rezultatele nu au incetat sa apara,s au vazut imediat,bebelusul meu de 11 luni adormea singur(nu la san,nu leganat)dormind 12 ore legate!!! Nu as fi crezut vreodata ca el va putea adormii altfel decat la san…. Putin mai greu a fost la somnurile de zi,trebuind sa invete sa isi prelungeasca somnurile,dar cu ajutorul Ioanei am reusit sa trecem si peste “greul” acesta!!! Multumesc Ioana Nani Nani bebelus ❤️

Ioana este un om minunat, dedicat si profesionist.
Bebelul nostru nu a dormit niciodata foarte bine iar incepand din luna a opta situatia a devenit tot mai grea. Adormea si dormea doar cu nasul langa pieptul meu iar daca ma ridicam, se trezea in cateva minute. Noaptea se trezea din ora in ora, sugea cate 20 de minute, iar datorita somnului mereu intrerupt, ziua era foarte agitat si nervos. Eu eram mereu obosita si frustrata ca nu am timp de nimic. La 10 luni am apelat la ajutorul Ioanei iar dupa cateva zile m-am întrebat … de ce am inceput asa tarziu???!
Primele 24 de ore au fost grele si credeam ca nu avem nici o sansa de reușită dar Ioana ne-a incurajat mult spunandu-ne ca asa se intampla mereu iar primele rezultate se vor vedea in curand. Urmatoarele 24 de ore au fost cu 50% mai usoare iar in a treia zi mi se parea ca 80% din problema era rezolvată. Dupa o saptamana de training a ajuns sa doarma atat ziua cat si noaptea in pătuțul lui si sa se trezeasca doar cand ii este într-adevăr foame (odata pe noapte). Iar ziua e mult mai vesel si desi il alaptez la cerere, a inceput sa manance mult mai bine si mancarea solida.
Dupa o saptamana si jumatate de training am avut chiar curajul sa ma relaxez doua ore la piscina (intre 8 si 10 seara) iar el sa doarma linistit, in grija lui tati. 🙂
Ioana, iti multumim ca ai adus echilibrul in familia noastra!! Nu e usor sa ne raspunzi pe loc la toate situatiile care apar in timpul training-ului… Iti doresc sanatate si putere de munca deoarece multe familii vor avea nevoie de ajutorul tau!!

Am pornit de la peste 10 treziri pe noapte (de lapte, de apă, de ținut în brațe) la somn legat de 11 ore! Copiii mei au devenit independenți!
Mulțumesc, Ioana, mulțumesc “Nani Nani Bebeluș”!

Alegerea de a apela la un consultant in somnul copiilor a venit în momentul în care deja era instalată oboseala, când bebe suzeta toată noaptea, iar la cea mai mică mișcare a mea se trezea, deoarece dormeam împreună, întrucât doar cu mine și langa mine adormea.
Acum, după 2 săptămâni de training, bebe (1 an) adoarme singur in pătuț, la el în camera și are în jur de doua treziri pe noapte, asta in condițiile in care in jur de 19:30 este in pat, iar trezirea este la 6 dimineața.
Pe Ioana o recomand cu mare drag, este persoana de care ai nevoie atunci când vrei sa începi să te odihnești mai bine și să ai mai mult timp pentru viața de cuplu. De asemenea, încrederea pe care ți-o oferta și suportul ei, te ajuta să duci la bun final sleep trainingul.
Bebele nostru este mult mai vesel, deoarece și el este mult mai odihnit.
Nu am crezut că se poate așa ceva, insa se poate!

In primul rand, ii multumesc si pe aceasta cale Ioanei, o persoana calmă, profesionistă si care iti inspiră increderea necesara ca sa incepi sleep trainingul. Desi nu a fost usor, cu ajutorul si suportul oferit de Ioana, am reușit sa ducem la bun sfarsit sleep trainingul. Astfel, dupa ce am ales metoda potrivita, Arthur care adormea doar la san sau legănat, a învățat sa adoarmă singur, in pătuțul lui, in camera lui!😲 Țin sa menționez ca timp de 8 luni a adormit doar in pat cu mine, pătuțul era “de mobilă”, nu dormise niciodata in el. Problema era ca nu se odihnea cu adevarat, el trezindu-se de foarte multe ori pe noapte si adormind doar “suzetand”. Acum, doarme 12h, cu o singură masa de noapte. Si da, nici eu nu am crezut ca e posibil, atunci cand Ioana mi-a spus ca asa va fi! 😬 Astfel, avem un bebeluș odihnit, timp mai mult pentru mine, pentru noi si multă armonie in casă!💞 O recomand cu toată încrederea pe Ioana! 👍

Am stabilit cu Ioana o intalnire încă din timpul sarcinii, ceea ce mi-a prins mai mult decât bine. Astfel, am reușit sa nu creez obiceiuri proaste și sa păstrez intervalele recomandate de somn. Acum fetițele mele au 3 luni jumate și deși sunt alaptate, adorm singure, in pătuțul lor.
Ioana ar trebui sa apara pe recomandările medicilor la ieșirea din maternitate… așa ar fi fost diferit și somnul băiețelului meu de 3,5 ani! Recomand cu drag!

O recomand pe Ioana cu cea mai mare incredere. Fetita noastra a avut probleme cu somnul de la nastere din cauza refluxului, noaptea dormea 2-3h iar ziua cate 30-40 min haotic. Fiind prea putin fata de orele necesare pentru o dezvoltare sanatosa, a devenit obosita cronic si anxioasa. Dupa toate incercarile posibile( pediatrii, leganat, cantat, co-sleeping) aflasem de Ioana. Deja ne pierdusem orice speranta si eram foarte sceptici cand ne -a spus ca dupa primele zile vom vedea schimbari, fiindca 9 luni incercasem tot ce am auzit si citit fara rezultate. Dupa nici o saptamana fetita noastra nu numai ca doarme toata noaptea insa o face si independent, in patut la ea in camera precum un copil maricel. Imi pare rau ca nu am stiut de Nani Nani mai devreme. Astazi starea familiei este radical schimbata. Toata lumea este odihnita iar veselia este la ea acasa.
Pe aceasta cale dorim sa ii multumim din nou Ioanei pentru toate sfaturile, intelegearea si rabdarea acordata la orice ora am avut nevoie. Putem spune ca pe viitor daca va aparea un nou membru al familiei, problema de somn va ieși din start din discutie fiindca știm unde sa apelam:)

Am ajuns sa apelam la Ioana când am văzut ca baietelul nostru de 4 luni jumătate nu are un somn odihnitor, adormea greu, târziu și se trezea extrem de des.🤷🏻‍♀️ era foarte obositor sa îl culcam, atât ziua cât și seara.
In urma discuțiilor cu ea, și respectandu-i întocmai indicațiile, bebe a ajuns sa adoarmă foarte simplu in pătuțul lui, cu puțin ajutor din partea mea, iar trezirile nocturne s-au rărit . Am convenit ca nu vom aborda metoda de a-l lasă sa plângă singur, și așa a și fost. Acum adoarme de cele mai multe ori cu zâmbetul pe buze sau chiar in hohote, prin simplii mei pupici.😁❤️
Mai avem de lucru, dar suntem pe drumul cel bun. A fost greu, dar e din ce in ce mai bine, in primul rând pentru el, dar și pentru noi.
Îți mulțumim, Ioana! Îți mulțumim pentru răbdare, sprijin și sfaturi!
Te recomandam cu toată sinceritatea!😘🤱🏻

O recomand cu drag pe Ioana si cred ca orice părinte ar trebui să aibă macar o discuție cu ea despre somn. Noi am apelat la serviciile ei cand Horia avea 7 luni jumate si doarme cu noi in pat, avea 5 6 7 treziri pe noapte iar ziua dormea doar legănat. Din prima noapte în care l-am pus în pătuț la el in camera a dormit muuuult mai bine, avem acum doar o trezire, maxim doua pe noapte si suntem super odihnit toți.
Multumim din suflet, Ioana!

Când am ajuns la limita, am zis ca trebuie sa fac ceva!! Și limita mea a fost la 10 luni ale fetitelor mele gemene care au ajuns sa ne trezească (vorba vine, pt ca nu mai apucam sa adormim) din 15 în 15 minute, alternativ câte una. Am pus mana și am citit ce mi-a căzut în mana despre subiect și mi-am dat seama de toate greșelile făcute de-a lungul timpului. După o discuție cu o Ioana calda și binevoitoare în care m-a îndrumat punctual cu tot ce am de făcut, particularizat pe cazul nostru, am văzut rezultate deja din a doua zi. Nu îmi venea sa cred! Suntem alți oameni, și eu și soțul meu, am zis ca ne apucam de seriale, ca avem atâta timp liber acum… (exagerez, dar ne mai uitam la câte un film din când în când). Concluzia?? Recomand din suflet sa faceți ceva cât mai repede și cu siguranță Ioana va poate ajuta!!

O recomand pe Ioana din tot sufletul! Am reusit sub indrumarea ei, sa-l fac pe micutul meu de 11 luni, sa doarma si sa adoarma singur in patutul si camera lui din prima seara. Au trecut 2 saptamani si baietelul meu este independent in camera lui, dupa 11 luni in care a dormit numai la san. Sprijinul Ioanei a fost minunat si cu multa rabdare si intelegere, Ioana zilnic a fost langa familia noastra, veghind toate somnurile lui, chiar si la multi km distanta de noi. Ceea ce face Ioana este mai mult decat “ sa-l invete pe copil sa doarma”, ea reda liniste, somn si echilibru intregii familii, timpul mult dorit de catre noi, mamele, care ne-am uitat pe noi, pentru micutii nostri. Pe langa toate de mai sus, intreg procesul de cunoastere intre familie si Ioana, este foarte profi, transparent si bine structurat, lucru pe care l-am apreciat de cand am inceput treaba! Sa nu va ganditi de 2 ori inainte sa strigati dupa ajutor, pentru ca veti avea inca o seara pierduta fara un Nani Nani odihnitor!!😌😌

O recomand pe Ioana , tuturor mamicilor care doresc sa isi educe copii pentru un somn de calitate, odihnitor pe termen lung. Noua né-a schimbat programul intregii familii intr-un mod pozitiv. Acum né putem odihnii si noi parintii, Iar timpul petrecut cu bebe este mult mai calitativ pentru toti . Serviciile Pe care Ioana le ofera , consider ca sunt cea mai buna investitie atat pentru copil cat si pentru intreaga familie . Multumesc !

Ce am invatat in aceste doua saptamani?! Gemenele noastre de 1 an si 1 luna stiu si pot sa doarma si sa se adoarma singure. Dupa 1 an in care nu s-a dormit la noi in casa, acum suntem odihniti. Fetele dorm noaptea fara sa se trezeasca 12 ore legate. La somnul de pranz mai exersam, dar avand in vedere ca suntem inca in salt mental, cred ca ne descurcam bine!
Nu e o rusine sa ceri ajutor. Noi am cerut iar Ioana a fost si este alaturi de noi la fiecare somn si moment de panica pe care il avem. Daca noi am reusit cu gemenele noastre, se poate! O recomand pe Ioana cu mare drag! La cat mai multe nopti linistite tuturor ❤

A fost foarte benefica sedinta! Orice detaliu a contat, iar acum, dupa 2 saptamani, fetita noastra de 3 ani adoarme singura in camera ei si doarme toata noaptea!
Recomand cu inima mare!

Am asteptat sa trecem de regresia de somn de la 4 luni ca sa scriu review-ul asta. Am vorbit cu Ioana acum mai bine de 2 luni, din dorinta de a crea de la inceput obiceiuri sanatoase se somn si de a trece cat mai usor peste regresia de somn… Si a functionat!
Micuta noastra doarme singura si nici regresia n-a fost asa rea. Super multumim de sfaturi si recomandam cu drag oricui o consultatie la inceput de drum pentru a putea intelege mai bine somnul copiilor.

De vreo 2 saptamani imi tot propun sa scriu un review… sincer nu am cuvinte sa spun cat de bine ne-a facut acest program. O sa incep cu tatonarea ideei de sleep training: baietelul meu pe atunci de 8 luni avea un somn agitat. Nu dormea in patutul lui, doar in patul meu, cu mine. La inceput erau cate 5 treziri pe noapte… ceea ce era ok, dar nu stiam ce ma asteapta… media trezirilor lui era de 23 de ori pe noapte, in intervalul 20.00-07.00. Am ajuns in punctul in care nu ma mai puteam bucura de nimic. Eram epuizata. Nu dormeam deloc, de multe ori stateam in fund si il tineam in brate, numai sa stiu ca doarme… si asa a trecut o luna, in care tot speram ca o sa fie mai bine, ca odata cu cresterea lui, copilul meu va invata singur sa adoarma si sa aiba un somn odihnitor dar… nu a fost asa.. m-am tot interesat… citeam recomandari peste recomandari.. inclusiv la Nani Nani, mi se parea S.F. ceea ce vedeam… ca un copil sa invete sa doarma singur, in patul lui…DAR uite ca se poate… dupa o discutie cu Ioana, un formular completat cu toate detaliile zilnice ale lui Alexandru si cu muuulta rabdare… am reusit! Si inca din prima noapte: copilul meu a adormit singur pentru prima data in patul lui, camera lui, 12 ore intregi. Si acum imi aduc aminte cum am stat cu ochii pe monitor pana la ora 1 noaptea parca sa astept sa se trezeasca 🙈🙈🙈. Am adormit cu monitorul in mana iar dimineata la 7, cand m-a trezit ganguritul lui, am crezut ca visez: era atat de vesel si cu siguranta odihnit iar eu… heheeee cu primul somn de 6 ore legate de cand l-am nascut🙌🙌🙌. Tati era odihnit ca de obicei😂.Ceea ce vreau sa subliniez este faptul ca numai noi, ca mame putem sa luam decizia aceasta, bineinteles cu sprijinul tatalui, de a face acest cadou in primul rand bebelusului si apoi noua, ca si cuplu. Au fost 2 saptamani in care Ioana m-a incurajat, m-a monitorizat telefonic, prin mesaje chiar si la ore tarzii, mi-a conferit linistea de care aveam nevoie, ca la final sa pot spune:DA! Se intampla minuni! Viata poate fi frumoasa! Copilul meu se odihneste, doarme 12 ore pe noapte iar dimineata straluceste. Am invatat sa il cunosc mai bine, sa ii invat si eu programul de somn, sa “simt” cand este momentul perfect pentru pus in patut si multe altele. Am ajuns sa imi savurez copilul in fiecare secunda, pentru ca am ajuns sa ma odihnesc si eu si sa ii pot oferi maximum din ceea ce ii doresc. Iti multumim din suflet, Ioana! Continua sa faci aceste minuni! Familia noastra iti este recunoscatoare pentru linistea pe care ne-ai adus-o, iar voi, mamicilor care stati in dubii cu privire la acest program, faceti-va un cadou familiei. Este MAGIC tot ce se intampla acum🤗🤗🤗. Ioana, te pretuim si abea asteptam sa te vedem si in Cluj la unul din seminariile tale😘😘😘

Am apelat la Ioana cand micuta noastra avea aproape 8 luni si un program de somn foarte haotic : adormea foarte tarziu seara, iar somnurile de zi erau de maxim jumatate de ora si in mare parte in brate. Ne doream foarte mult o schimbare, ne simteam obositi, frustrati, neputinciosi, iar cel mai important, ne doream ca fetita noastra sa fie mai odihnita, intrucat eram constienti de cat este de important somnul bebelusului in dezvoltarea acesteia si ce influente majore poate aduce pe masura inaintarii in varsta. Inca din prima seara, Antonia a reactionat neasteptat de bine la sleep training, vedeam imbunatatiri de la zi la zi, de la somn la somn ( nu o sa mentionez cat de greu si durereos a fost la inceput, intrucat acele episoade sunt absolut infime raportate la satisfactiile care vin ulterior). Ea are 1 an acum si zambeste cand o punem la somn si plecam din camera, doarme 12 ore pe noapte, somunrile de zi sunt bine stabilite, iar noi… fericiti si odihniti. Iar ea… fericita, odihita, cu chef de viata si zambete de dimineata pana seara. Multumim, Ioana, pentru firea ta sensibila, profesionista, pentru toata caldura si devotatia de care ai dat dovada!

Am inceput sleep training ul gradual când bebe avea 5 luni. Hotărârea am luat-o după ce am trecut prin regresia somnului de la 4 luni și somnul era un haos total (bebe avea program de stat treaz în fiecare noapte câte 2 ore și ziua dormea sau nu) . Scopul era să scăpăm de adormitul la sân dar și să avem un program normal pentru un bebe de 5 luni, astfel încât să doarmă suficient pentru vârsta lui. În momentul de față bebe are 9 luni ++ și adoarme singurel în pătuț. Nu pot să spun că tot timpul este perfect și adoarme imediat, are momentele lui in timpul puseelor dar e foarte importantă perseverența și bebe va ști ce să facă. Pe tot parcursul trainingului Ioana m-a ajutat cu tot felul de sfaturi și răspunsuri la intrebari. Recomand oricui dorește sa îmbunătățească somnul bebelușului dar și a lor, ca părinți. Este nevoie de puțină răbdare, perseverență și incredere că totul poate fi mai bine.

Mi-a luat ceva timp pana sa scriu acest review, asta pentru ca voiam sa povestesc pe larg ce a insemnat pentru noi colaborarea cu Ioana si cum am ajuns la sleep training. Am plecat de la o bebelina certata cu somnul de la nastere, care a dormit primele trei luni doar pe mine sau in sistem de purtare. Atat. La simpla atingere a saltelei se trezea si plangea. Pe masura ce timpul trecea speam ca lucrurile se vor mai imbunatati, insa nu a fost chiar asa. Singura imbunatatire considerabila a fost ca dupa 3 luni am reusit sa o pun la somnul de noapte langa mine, dar nu intreaga noapte. Pana la 10 luni nu am stiut ce e ala somn, a ajuns sa suga noaptea din 40 in 40 de minute si pur si simplu niciun membru al familiei nu se mai odihnea. Eram obosita. Nedormita. Frustrata. Nervoasa. Nu mai eram buna de nimic si simteam ca nu mai pot sa am grija de ea din cauza lipsei de somn. Asta pana am ajuns la Ioana, care ne-a schimbat viata complet prin sleep training. Intr-adevar, procesul in sine este destul de intens. Insa am stiut ca va fi mai bine pentru toata familia asa. Acum bebe doarme toata noaptea. Noi dormim toata noapteaa. A revenit linistea in familia noastra si e totul mai bine. Ea e mult mai odihnita ziua, mult mai zambitoare, iar eu am mult mai multa putere sa fiu cu ea, langa ea tot timpul. De cand dormim mai bine am ajuns sa ii gatesc ce nu eram in stare sa o fac inainte, ne jucam mai mult, ii citesc povesti mai mult, ne plimbam mai mult. Chiar simt ca traiesc din nou, iar pentru asta ii multumesc Ioanei care a fost alaturi de noi pe drumul asta si ne-a schimbat viata. 🙂

Am ajuns la Ioana cand ajunseseram intr-o situatie foarte grea pentru noi. Desi avea un program (credeam noi) echilibrat de somn, R. se trezea de foarte multe ori pe noapte. Am inceput sleep-training pregatiti fiind ca va fi greu si traumatizant! Din contra, a fost minunat si rapid! Acum imi pare rau ca am descoperit-o pe Ioana asa de tarziu. Este o persoana asa de frumoasa! Recomand din suflet si multumesc pentru tot, Ioana!! 🤗🤗

Am descoperit site-ul Ioanei in urma cu 2 saptamani. Intre timp planificasem o discutie telefonica cu ea si am inceput sa studiez site-ul si feedback-urile pozitive primite de Ioana pe Facebook. Parca nu imi venea sa cred ca poate fi atat de simplu cu bebe, mai ales tinand cont de situatia in care ma aflam cu bebele nostru de 6 saptamani. Am inceput sa aplic tot ce citisem pe site si am vazut cum totul da roade in cateva zile.
Am discutat si telefonic cu Ioana si am inteles ca totul merge perfect. As vrea sa ii multumesc Ioanei pentru informatiile atat de utile oferite in mod gratuit. Cu siguranta as apela la serviciile ei daca as avea nevoie pe viitor. E minunat sa ai un bebe care se odihneste bine si e fericit! ❤️

Aseara am fost la o piesa de teatru, acum cateva zile la un atelier de acuarela. Nu, postarea nu e despre mine, e despre Ioana. Ioana ne-a dat increderea ca micuta noastra de 8 luni pe atunci, poate sa adoarma singura. Ioana ne-a (re)dat ceea ce lipseste multor parinti-timp pentru ei insisi si pentru pasiunile lor. Cand am apelat la ea nu stiam unde sa ma situez, in care dintre tabere :pro sau contra sleeptraining? Dar ea mi-a dat incredere ca o sa fie bine. Micuta dormea si adormea numai la san, cu treziri la 30 min-40 min, si de fiecare data trebuia sa ajung repede la ea, ca sa o ajut sa-si continue somnul. Cu suportul Ioanei si cu pasi marunti cu care eu,ca mama am fost impacata, micuta ne-a surprins- adoarme singura, iar somnul de noapte este unul odihnitor de 11-12h. Deci, cum poate sa fie mai bine de atat? 🙂

La cei 3 ani si 4 luni ai lui T, cat avea cand am cunoscut-o pe Ioana, puteam sa numar pe degete ( de la o mana) noptile fara treziri…si alea semiodinhnitoare fiind in acelasi pat cu noi.
Intrasem intr-un cerc cu dormitul prost, desi stiam teoretic ca nu e bine ce facem, insa nu stiam cum sa incepem.Ne-am tot intrebat prietenii ce presupune acest sleep training si curiozitatea ne-a fost potolita cand nasii lui T ne-au oferit cadou voucher-ul pentru somn linistit.
Si linistit a devenit, la el in pat, cu multe sfaturi si multa rabdare din partea Ioanei.
Acum avem parte de un timp mult mai organizat, T simte ca este si el in control, e mult mai odihnit si se vede asta in toate actiunile lui.
Ioana, iti suntem recunoscatori pentru tot ce ai facut pentru noi, ne-ai schimbat vietile in bine, asa cum ne doream de mult timp.
Iti multumim, esti magica 🤗

O recomand pe Ioana din tot sufletul!
Pe noi ne-a ajutat foarte mult să avem încredere că putem ajuta băiețelul nostru cum să adoarme singur.
La M programul de somn și somnul de noapte a fost perfect, dar trebuia adormit, ceea ce am vrut să schimbăm așa că am apelat la Ioana. După câteva zile, M adormea singur fără să fie legănat în brațe.
Totul începe de la părinte, dacă el are un plan concret și este susținut (de Ioana) bebelușul se adaptează ușor.
Ioana ne-a ajutat foarte mult, ne-a oferit cheia și susținerea astfel încât băiețelul nostru adoarme și readoarme singur.
Mulțumim frumos Ioana!

O recomand pe Ioana cu mare drag. Pe parcursul colaborarii noastre (2 saptamani), a dat dovada de profesionalism, multa rabdare si ne-a ajutat sa avem incredere ca suntem pe drumul cel bun – rezultatele nu au intarziat sa apara – fetita noastra are acum un somn odihnitor la ea in patut toata noaptea, iar somnurile de zi s-au imbunatatit semnificativ.

Suntem foarte multumiti de ajutorul Ioanei. Povestea noastra incepe cand pitica noastra avea 4 L era in plin puseu, doarme cate 45 de minute, era greu per total. Am apelat la Ioana, principiile trainingului le stiam insa aveam nevoie de cineva care sa ne orienteze. Dupa 3 seri a adormit foarte usor inclusiv pana in prezent 8L1s. mai greu a fost pentru somnul de zi dar pe la 6 luni s-au reglat si somnurile de zi, adormim foarte usor. Ioana ne-a ajutat de curand sa facem trecerea de la 3 somnuri la 2, totul cu un adevarat succes. Avem un copil odihnit si prin asta un copil fericit. O recomandam pe Ioana chiar daca avem informatiile avem nevoie de cineva pentru situatiile de criza si Ioana este acea persoana.

Un vis devenit realitate. Am pornit la drum hotarati sa dormim toată noaptea. Copilul de 1 an si 2 luni, alaptat, se trezea pe timpul noptii de 5-6-7 ori și la pranz o data. Ioana ne-a fost de mare ajutor atat cu planul de somn cât si cu sprijin moral. Încă din prima seara nu a mai fost nevoie sa o alăptez. A avut 3 treziri scurte (2-5 min), dar a adormit singură la loc. În a doua seara nu s-a mai trezit pe timpul noptii.
Copilul a reacționat bine, dar și cu mult plans cate o data, cum ne și spusese Ioana ca s-ar putea sa se întâmple. Dupa încheierea programului de somn, doarme și adoarma singura, toata noaptea (10h30-11h). Ii mulțumim Ioanei încă o data. Ma bucur ca am aflat de existenta ei, chiar dacă puțin cam târziu. Eram deja epuizați și la capătul puterilor când am ajuns la ea. Recomand cu mare încredere.

Planul Ioanei este minunat, Ioana este un om minunat. Zian a fost un copil exemplu in ceea ce priveste somnul, asta pana la 4 luni cand ceva s-a intamplat si nu mai voia sa doarma decât in brate. Dar nici noaptea nu era altfel chiar si cu 10 treziri fara sens. Odata cu începerea training-ului Zian a început sa adoarmă linistit, singur, sa se odihnească atat cât are nevoie și acum toata familia este odihnita si fericită. la noi in familie nu mai exista nervi si frustrări 🧘‍♀️Iti multumim Ioana ca ai facut liniste in casa noastra!🥰🤗

Am început trainingul la 10,5 luni, când aveam deja o lună jumătate de nesomn, plus lunile de somn întrerupt de dinainte. Eram motivați, si eu si sotul meu, să facem o schimbare și ne îmbărbătam unul pe celălalt că ”putem face asta!”.
Nu am fi putut :)). Am ajuns la concluzia că este o știință adevărată, cu ore biologice de somn, variațiile lor, gestionarea protestelor etcetc. La asta se adaugă încărcătura emoțională cu care venim fiecare din noi, cum interpretăm plânsul și ce trezește asta în noi. Și aici a intervenit Ioana.
Fetița noastră, care nu adormise niciodată singură, în prima noapte, când eram pregătiți psihic de ore de proteste, a adormit singurică în 20 de minute. În aceste 20 de minute, am intrat la să o reasigurăm că suntem acolo și că o iubim, dar este timpul de somn. Peste noapte s-a trezit tot la fiecare 2 ore, dar readormea în mai repede de 1-2 minute. A doua noapte a dormit legat 14 ore.
Recomand si multumim 🙂

În primele 11 luni de viata ale Sofiei am avut 3 nopți în care sa legam 4-5 ore de somn, în rest ne trezeam la 2 ore. Din prima noapte de sleep – training am legat 12 ore de somn 🙂. Nu îmi venea să cred.. Ma trezeam eu din 2 în 2 ore, dar bebe dormea. Îi mulțumesc Ioanei foarte mult. Îmi pare rău că nu am început mai demult..

Ioana este un om minunat si o recomand tuturor parintilor care vor sa isi ajute copii sa deprinda abilitatea de a dormi si readormi singuri. Noi am apelat la ea cand bebe avea 9 luni si dormea mereu la san, cu noi in pat.
Acum doarme in camera si patutul ei, este mult mai odihnita si noi putem sa ne bucuram mult mai mult de ea 🥰
Ioana ne-a ghidat si a fost alaturi de noi in procesul asta – greu (pentru parinti in special) – si ii multumim. She is the sleep fairy 🧚🏻‍♀️

Am avut o zi experienta foarte buna cu sleep training-ul cu susținerea Ioanei. Pentru noi a fost foarte important sa nu lăsăm bebelușul sa plângă si voiam sa ajungem la co-sleeping cu adormit in pat. Mission accomplished.

Am inceput sleep training-ul la varsta de 7 luni a băiețelului, vârsta la care acesta nu dormea noaptea mai mult de o ora legat. Am numarat pana la 19 treziri pe noapte, eram cu totii epuizati. Colaborarea cu Ioana a fost cheia spre o familie linistita, ODIHNITA si timp de calitate petrecut impreuna. Sleep training-ul nu a fost usor, dar cu ajutorul Ioanei am reusit sa intelegem prin ce trece cel mic si sa-l sprijin, iar rezultatele nu au intarziat sa apara, little V, doarme 11-12 h noaptea, iar somnurile pe timpul zilei, incep usor sa se îmbunătățească.
You are doing a very good job, Ioana! 🥰

Ioana, intr un cuvant a insemnat “totul”. Ne a ajutat atat de mult incat o sa ii raman recunoscatoare toata viata, ca sa va dau cateva exemple, de la dormit pe picioare, treziri nocturne multiple, somn de zi scurt, toate acestea s au reglat, iar baiatul meu doarme toata noaptea singurel la el in camera fara ajutorul meu. A fost o perioada grea si fara ajutorul ei nu as fi reusit, iar pe aceasta cale doresc sa iti multumesc din suflet.

O recomand cu mare drag pe Ioana. Sfaturile ei au fost minunate si datorita ei sunt o mama odihnita cu un bebelus si mai odihnit 😊😍 De la trezit din ora in ora pe noapte, bebelusa a ajuns sa doarma 12h neintrerupte noaptea.

Ioana este f rabdatoare, consecventa si sfaturile ei sunt mereu adaptate la copil si situatia familei! As recomanda-o cu mare drag si altor mamici/tatici!

O recomand pe Ioana cu mult drag! Dupa 2 saptamani deja am vazut progrese, iar acum in a 4-a saptamana somnurile au inceput sa fie fara proteste. Multumesc pentru tot suportul acordat si pentru ca ai fost acolo si m-ai sustinut cand totul parea mult prea greu ❤

Cu ajutorul Ioanei, avem și noi un băiețel de 1 an care acum, după 2 luni de la sleep training, doarme singur, cu placere, la el în pătuț. Pe mine, cel mai mult m a ajutat susținerea Ioanei sa merg mai departe și încrederea ca ceea ce facem este bine, chiar dacă la început nu a fost ușor.. Bebe odihnit=mami odihnita=familie fericita! 😃 Mulțumim Ioana!

Life changing!!! Când am apelat la Ioana eram nedormita de 4 luni (fără exagerare), ni s-a schimbat viata. Bebe e mult mai odihnit, noi asemenea. Încercați, rezistați în timpul programului și după veți vedea sigur rezultate!

Incep mesajul pentru a-i multumi Ioanei pentru tot suportul si informatiile primite pe parcursul sleep trainingului, si de asemenea vecinelor mele mamici care mi-au recomandat-o.
Am discutat initial la telefon si i-am spus cu ce ma confruntam la acel moment: gemeni (baiat si fata) de 1 anisor, el cu somn de 40’ Si rar 2h legate (atat pe zi, cat si seara) iar ea dormea mai binisor Dar de la atatea treziri cu plans ale lui se trezea si ea cam la 3h.
Amandoi sunt alaptati de la nastere si am dormit cu ei.
Mi-a fost relativ ok sa merg pe varianta separat in patuturi si neintervenit pe parcursul noptii data fiind varsta lor si faptul ca manancau foarte bine alimente si 12-14h pot sa doarma fara sa intervin cu alaptatul.
Somnul de noapte s-a reglat instant, as zice, la nici 3 zile de cand incepusem..iar somnurile de peste zi in 5-6 sapt dar asta tot pt ca baiatul se trezea si dormea putin si pana la urma o trezea si pe ea..sau ea avea chef de gonganit si cand se culca ea in sfarsit se trezea el 🙂
Acum se doarme destul de Legat si peste zi, inca ne adaptam la ora de vara:)
Va recomand cu caldura sa dormiti bine, parinti, si deopotriva copii🤗 si sa luati legatura cu Ioana pentru un plan personalizat voua.

Nota 10 și din partea mea!
Ioana, am realizat cu succes și în timp scurt toate cele discutate! Suntem cu toții odihniți și nu trece o zi fără să mă felicit pentru că te-am abordat 🤗. Să ne fie bine tuturor!
Recomand cu mare bucurie!

Ioana ne-a fost de un real ajutor, chiar daca am apelat foarte tarziu, cand deja nu mai suportam situatia in care ne aflam. Eram epuizati din cauza nesomnului si nu mai aveam solutii. Am apelat la Ioana cand bebe avea 1 an si 4 luni, pe timp de noapte se trezea la maxim 1 ora, iar ziua chiar si la 15 minute. Dupa un program de o saptamana a facut progrese semnificative, dupa 2 zile deja se reglase cu somnul de noapte. Somnul de pranz (3 ore) s-a reglat in aproximativ o luna, urmand programul initial recomandat de Ioana. Ii suntem recunoscatori pentru tot suportul, acum rezultatul fiind somnuri line si timp si pt noi. 😁

Suntem in a doua zi de sleep training cu Ioana și bebe are deja doar 2 treziri pe noapte, la orele biologice, conform vârstei (4 luni și jumătate), iar ziua a reușit sa lege somnuri de 1h30’, singura, in patut.
Povestea noastră, pe scurt, suna cam așa: bebe cu reflux, 2 somnuri pe zi in marsupiu de câte 2-3h, in patut de maxim 30’, 6-7 treziri pe noapte in perioada saltului.
Am contact-o pe Ioana când bebe avea 3 luni, obosita cronic din cauza noastră, pentru ca i-am scos somnul din marsupiu și in patut nu dormea mai mult de 30’. Oboseala ei s-a manifestat cu plans isteric înainte de fiecare somn, era suparata constant, nu mai avea energie, iar noi nici atât. Ne-a spus ca urmează sa intre in salt mental și pentru a putea face fata trebuia sa fie odihnita. Am urmat cu strictețe sfaturile ei, astfel ca in plin salt mental, bebe a renunțat singura la somnul din marsupiu și uneori lega singura ciclurile de somn in patut, uneori cu ajutorul meu. Singura problema ramasese legată de trezirile de noapte, care au rămas in număr de 4-5 și după salt, și suzeta, pe care de fiecare data când o scăpa, trebuie sa ii fie pusă înapoi ca sa readoarma. Ajunsesem ca in prima parte a nopții sa intram la ea și de 10 ori pentru suzeta. După trecerea saltului, acum doua zile, am început sleep trainingul. Prima zi a fost destul de solicitanta, dar nu la ce ne așteptam cu adevărat. Pentru a ne mobiliza am recitit review-urile de pe facebook și va recomand sa faceți asta in primele zile de training, de fiecare data când va simțiți copleșiti. Bebe are un răspuns extraordinar la training și asta datorită sfaturilor pe care Ioana ni le-a dat la momentul potrivit. Am vorbit cu ea săptămânal, timp de o luna, in consultații de câte 15’ și bine am făcut. Am recomandat-o deja și altor prietene și va spun sigur ca planul pe care îl veți primi de la Ioana este personalizat pe nevoile bebelușului și ale familiei.
Nani Nani Bebeluș chiar face ce promite, va odihnește familia!

Am asteptat cateva saptamani pentru a scrie acest review, sa vad si cum merg lucrurile singuri, doar cu sfaturile Ioanei in minte.
Povestea noastra e asa: gemeni de 8 luni la momentul trainingului, leganati pe picioare de la 3 luni (cand au devenit prea grei sa ii mai tinem in brate). Ziua dormeau ei cumva, doar pe picioare, noptile in schimb ingrozitoare (minim 4-5 treziri, adormire in minim 1 ora doar cu biberon si leganati). Nu mai spun in timpul puseelor si regresiilor se agrava situatia si mai mult. Intr-o noapte in care efectiv eram extenuata, la 1:30, dupa 1 ora de leganat, am zis GATA, apelez la un consultant de somn.
In prima seara de training totul a decurs cum nu ma asteptam mai bine si de la 4-5 treziri copiii mei s-au trezit 1 data sa manance si apoi dimineata la 7:35. Zilele urmatoare au mers din ce in ce mai bine, somnul s a reglat atat ziua cat si noaptea.
Dupa ce am terminat trainingul au intrat intr un salt mental si regresie de somn, peste care au trecut cu brio, fara nopti nedormite.
In urma acestei experiente copiii mei sunt mult mai odihniti, mult mai linistiti, mananca mult mai bine ziua, sunt cu totul schimbati in bine datorita unui program de somn adecvat pt varstei lor.
Din punctul meu de vedere recomand tuturor mamicilor care se chinuie cu somnul copiilor sa apeleze cu incredere la Ioana.
Iti multumesc, Ioana! Mihai si Elena te imbratiseaza !

Am facut sleep training ghidat online de Ioana acum 2 luni si ceva. Fiica mea avea pe atunci putin peste 1 an si 4 luni (am avut mari indoieli daca merge si cu toddleri, se pare ca da). Inca din a doua noapte (a)doarme singura in patut si in camera, fara sa intram la ea, de cand o punem la somn pana pe la 6:30 – 6:50 (rar peste, cam aceasta era ora ei de trezire si inainte), in jur de 11 ore. Somnul de zi s-a stabilizat mai greu (vreo 3 saptamani) dar este stiut ca e mai greu cu el. In plus, fiica noastra era in salt mental, in tranzitie de la doua somnuri la unul si re-acomodare la cresa, intr-o noua grupa (dupa izolare). Acum are si acasa si la cresa cam aceeasi ora de somn la pranz: 12:30. Situatia inainte de training: dormea doar in pat, cu (cel putin) unul din noi. Nu mai dormea in patut de vreo 3 luni, ca nu mai mergea transferul adormita. Nu credeam ca va mai dormi vreodata in patut, mai incercasem, dar fara succes. Cand dormea cu mine se trezea aproape din 2 in 2 ore sa suga. Cand dormea cu sotul reuseam sa-i dau doar o data pe noapte, dar ea se mai trezea plangand de minimum 2 ori si sotul o adormea (nu usor) in brate. Ce-i drept, prima adormire seara nu mai era la san de la 13 luni, ci san(nu in dormitor), spalat pe dinti, povesti, apoi somn. Ziua inauntru cu mine adormea doar la san, cu sotul si la cresa doar in brate. Pe afara, in carucior, adormea mai bine.
Prima noapte de sleep training e cea mai grea (mai ales pentru parinti). La noi a plans la adormire 20 de minute (timp in care am intrat la ea sa o linistim de vreo 5 ori), dar simteam ca nu mai putem inca din minutul 4. Restul trezirilor din prima noapte s-au rezolvat foarte usor, cu cate maximum o intrare.

⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
Sfaturi utile. Ne au ajutat!!
Mulțumim frumos 🤗❤️

Aici am primit increderea de care aveam nevoie pentru a trece la zile si nopti linistite! Cu indrumarea potrivita, care m-a insotit pas cu pas, a fost cu mult mai usor decat ma asteptam. Nu mai este urma de stres ca vine ora de somn, copilul adoarme si daca sare peste un somn stiu ca va recupera, m-a invatat cum sa jonglez cu orele de somn sau nesomn (de ex in salturi mentale) de peste zi si cu ora de culcare.
Problema nostra majora a aparut dupa primele 4 luni de viata linistite si a constat in treziri frecvente dupa culcarea de seara (tot la 45-60 min) pana in jur de ora 23, practic pana intra in somnul profund. Problema se accentua in salturi/regreaie/pusee de crestere, cand frecvent statea treaza intre orele 23-01.
In sleep training pot numara pe degetele de la o mana de cate ori am fost nevoita sa intru sa o linistesc; in prima noapte s-a trezit la 45‘ si la 90’ iar apoi foarte scurt tot la 2–3 ore, fara sa ceara san (bebe 10 luni, alaptat o data pe noapte – desi scopul meu nu a fost sa nu ii dau san noaptea (beneficiu in plus) ci sa nu se mai trezeasca seara); dupa primele 3 nopti nu s-a mai trezit dupa clasicele 45 min de somn. Practic dupa 3 nopti ne-am rezolvat problema.
Bebe a devenit ceva mai matinala dar apucam toti sa ne odihnim pana la 6:15-6:30. De atunci am trecut si de primul salt cu foarte mici greutati (refuz somn de amiaza sau treziri in toiul noptii cu plansete scurte de 2-3 min), dar tot fara a se trezi seara sau a cere san noaptea.
Acum ma pot bucura in liniste de timpul petrecut cu fetita mea fara a-mi mai trece prin cap “te rog sa adormi, mai am atatea de facut”! Pur si simplu zilele si noptile au devenit linistite, fara anxietate si oboseala acumulate, simt din plin placerea de a avea un copil!

Am inceput sleep training-ul cand S. avea 1 anisor. Fiecare noapte timp de 1 an a fost cu treziri din ora in ora, readormire doar la san, multa oboseala acumulata si muuulta lipsa de somn. In ultima perioada incepuse sa si adoarma foarte greu si in unele nopti chiar sa se si trezeasca si sa dea ture de pat timp de 1-2 ore (a dormit doar cu noi in pat). Ziua somnuri scurte si cu plansete. Asadar am apelat la Ioana si fost unul din cele mai bune lucruri pe care l-am putut face! Recunosc, a fost putin greu in primele 2-3 zile (mai mult pt mine decat pt fetita), insa rezultatele au fost pe masura. Chiar de la inceput a inceput sa doarma 12-14 ore pe noapte fara nici o trezire, singura in patutul si in camera ei, nu mi-a venit sa cred! Somnurile de peste zi inca ne dau cateva batai de cap, dar sunt convinsa ca se vor aseza si acestea cat de curand. Bonusul cel mai mare a fost ca s-a terminat cu constipatia. Nu m-am gandit niciodata ca lipsa de somn ar putea duce la constipatiae (din punct de vedere alimentar incercasem toate variantele posibile). De cand a inceput diversificare avea scaun doar la 4-5 zile uneori chiar la 6 zile si de cele mai multe ori era foarte dureros, iar de cand a inceput sa doarma atat de bine are scaun zilnic, e wooow! Totul s-a imbunatatit, relatia noastra, starea ei de spirit, modul in care descopera lucruri noi si se joaca, are mai multa rabdare, e mult mai linistita si mai receptiva! E incredibil cate schimba un somn de calitate! Cu alte cuvinte, multumim din suflet Ioana pt ce ai facut pt noi, you are the best 🤗

Deși eu eram foarte șceptică legat de sleep training și extrem de obosita/ stresată (si după foarte multe ore de documentare), azi avem un băiețel care știe să adoarmă și readoarmă singur și să doarmă atât cât are nevoie.
Și cel mai mult ne place că A este mult mai receptiv și atent la tot ceea ce-l înconjoară, mai fericit și mai jucăuș. Relația noastră s-a îmbunătățit considerabil.
Problemele legate de somn au apărut după primele 4 luni ( dintotdeauna A a dormit noaptea, se trezea de maxim 2 ori pentru săn, iar ziua dormea la 90 minute de la ultima trezire, însă somnurile erau scurte 30-40 minute). Odată cu saltul mental totul s-a schimbat: somnurile scurte de peste zi au ajuns chiar și la 15 minute iar trezirile noaptea erau minim 3. Problema majoră era că pentru adormire erau necesare chiar și 2 ore (ca apoi să doarmă….15/20 minute!). Iar patuțul era…cu ghimpi: cum îl așezam (după multele zeci de minute de legănat sau lăsat să adoarmă la sân), cum se trezea.
Acum A se trezește o singură dată noaptea pentru păpică, iar peste zi este in perioada de trecere de la 4 la 3 somnuri.
Da, primele 24 de ore au fost foarte grele, mai ales pentru mine! Și mai lucrăm încă la somnicurile de zi pentru că pe lângă tranziția de la 4 la 3 somnicuri, A a intrat si in saltul mental și în curând va fi și la puseul de creștere de 6 luni.
Multumim Ioana pentru că ne-ai fost alături in aventura somnului băiețelului nostru!
Știm că suntem abia la inceput dar mai știu și că suntem pe drumul cel bun!

Am așteptat până să scriu acest review, pentru a mă asigura că ceea ce scriu o să fie valabil și la câteva săptămâni după terminarea trainingului.
Ce pot să zic altceva decât că fetița mea de aproape 10 luni doarme toată noaptea (de la 18:00 la 06:00) fără treziri și fără plâns? Este un copil odihnit, care doarme și mănâncă bine, iar eu sunt o mamă odihnită. Aveți încredere în program, acesta chiar funcționează.

În primul rând vreau să îi mulțumesc Ioanei pentru tot 🤗🤗
Povestea noastra este urmatoarea: după 2 luni de nesomn (trezit din 30 in 30 de minute), dormit in patut, deci eu mai deloc somn si ajunsă la extenuare, am reusit sa ma programez la Ioana pentru o consultatie. In timpul consultatiei Ioana mi-a spus ca este clar caz de sleep training si imediat cand am putut incepe am dat startul. Primele zile desi cu mari emoții au decurs foarte bine. În zilele 5-9 s-au lasat cu multe plânsete si eram descumpaniti dar Ioana in tot acest timp ne-a sustinut psihic si moral si am dat-o inainte. La 14 zile o intrebam pe Ioana cat dureaza pana cand nu o sa se mai trezeasca foarte devreme, si ea ne-a spus de la 14 zile pana la maxim o luna, D. incepand de a doua zi sa doarmă. Am fost in CO si desi am avut un concediu haotic am respectat cele spuse de Ioana si D. imediat ce am revenit acasa si-a reintrat in programul.
Suntem foarte multumiti de cum a decurs SL, de toata sustinerea Ioanei si de faptul ca acum dormim si ne odihnim si ziua si noaptea.
Acum suntem la regresia de 1 an, si chiar am citi un articol de-al Ioanei in care mi se explica tot comportamentul lui D.
Multumim Ioana inca o data!🤗
P.S. ST l-am facut acum 2 luni si jumatate

O recomand cu incredere pe Ioana. Cu ajutorul ei fetita mea adoarme si doarme singura, la ea in camera toata noaptea. Am inceput sleep training-ul la 2 ani si 8 luni si dupa 7 nopti deja s-au vazut rezultatele. Totul s-a intamplat bland, firesc, fara crize si plansete din partea copilului. Am sustinut-o pe M in timpul procesului de invatare cu explicatii si iubire, sub indrumarea Ioanei iar acum suntem cu totii odihniti 🙂. Fetita mea coopereaza mai usor, asadar nu doar somnul s-a imbunatatit ci si relatia dintre noi. Ioana, iti multumesc si la al doilea copil nu o sa mai astept asa mult pana vom face sleep trainng-ul :))

Recomand cu încredere sleep training-ul cu Ioana. Noi suntem fericiții părinți al unui băiețel acum de 1 an și 2 luni care pana la vârsta de 11 luni nu prea era “prieten” cu somnul. Noaptea avea minim 10 treziri iar ziua avea somnuri de 15’, 30’, 40’, o ora in cele mai fericite și rare cazuri. Practic in 24 de ore el dormea cam 8-9 ore in total fata de 12-14 ore câte ar fi trebuit sa doarmă la acea vârsta. Era mereu irascibil, cu cearcăne adânci așa ca am luat decizia de a apela la un consultant in somnul bebelușilor, in cazul nostru la Ioana.
Încă din prima seara de training P a dormit toată noaptea cu vreo 2-3 treziri de foarte scurta durata unde nu a fost cazul sa intervenim. Recunosc ca pentru mine nu a fost ușor sa îl las sa plângă, sa îl văd cum întinde mânuțele sa îl iau in brațe din pătut iar in primele zile am fost la un interval de o secunda sa nu cedez. După 2 seri am zis ca renunț, ca nu pot sa îl văd pe camera cum plânge. Dar dimineața cand vedeam ca a dormit toată noaptea și era bine dispus imi spuneam ca trebuie sa mai rezist. Somnul de seara s-a reglat cred ca după 3-4 seri, la somnurile de zi a durat mai mult. Acum noaptea doarme 11-12 ore fără treziri iar ziua cam 1,5 ore/ somn iar P este alt copil, foarte vesel, sociabil, interacționează foarte bine cu noi și … nu mai are cearcăne. 😊 Așa cum spunea Ioana, copilul a înflorit după acest training.
Din punctul nostru de vedere a fost una din cele mai bune investiții in copil, l-am ajutat sa își regleze somnurile astfel încât astăzi cand îl punem in pătuț este foarte liniștit și știe ca trebuie sa doarmă. De multe ori imi spune Pa. 😀
Mulțumim Ioana pentru tot sprijinul. 🤗🤗🤗

O recomand cu toata convingerea si din tot sufletul pe Ioana, asta daca vrem sa imbunatatim nu doar somnul copilului, cat si bunastarea intregii familii.
Cu siguranta, nu sunt singurul tata care a trecut prin momente grele cand isi vede copilul si sotia ca nu dorm, ca sunt stresati, obositi si cu nervii la pamant. Iar noi, tatii, nu prea stim ce sa facem, ne vedem neputinciosi si ne e teama sa incercam. Amanam sa trecem la fapte si sa-i culcam pe copii, macar o seara, sa le mai scapam pe mame de chinul de a adormi un copil. Pare extrem, dar de multe ori chiar e un chin.
Am luat cea mai buna decizie cand am dat o cautare pe net si am dat de numele “Ioana Stanescu” si am facut o programare. Am zis: “daca nici dupa 2 ani si 1 luna nu fac nimic, situatia cu somnul problematic al copilului va continua inca pe atat, iar oboseala isi va pune amprenta pe intreaga familie in toate aspectele.
A fost greu, nu zic nu. Mai ales pentru mama si pentru copil. Cateva zile, o saptamana, maxim 9-10 zile. Dar ce ne astepta dupa aceste 10 zile, nu as fi crezut niciodata: un somn extraordinar de bun, fara treziri, un somn legat si sanatos, un alt copil fericit care atunci cand se trezeste dupa 11-12 ore de somn spune “Am dormit bine” si abia asteapta sa se joace cu noi, odihnit fiind.
Nu este reclama, este ceea ce ni s-a intamplat de curand, si ma felicit ca am facut EU cautarea si programarea cu Ioana (cu siguranta am crescut in ochii sotiei, chiar daca nu am facut eu sleep trainingul cu cel mic), si o felicit si pe sotie ca a avut curajul si puterea sa faca pasul asta. Cel mic, ne va felicita pe amandoi mai tarziu. :))
Orice multumire i-as aduce Ioanei, ar fi de prisos, insa ii doresc sa faca cat mai multe familii fericite si linistite prin sfaturile si experienta ei.

Sa apelam la ajutorul Ioanei a fost una dintre cele mai bune decizii pe care le-am luat!
Constant apar noi provocari in ceea ce priveste somnul copilului insa in continuare ne ajuta sfaturile pe care le-am primit si sa ne gandim “ce ar spune Ioana?”.
O recomand cu drag si incredere!

Recomand!Ioana este un om minunat care ne-a ajutat enorm.Aveam nopti in care bebe F(11 luni) se trezea din ora in ora.adormea doar leganat si plimbat prin casa…ziua adormea doar leganat pe perna.dupa sleep trainingul cu Ioana,bebe doarme 12h legat.avem chiar prea mult timp liber:)).a fost cea mai buna decizie pe care o puteam lua.

Dupa o lunga perioada de cautat praful magic de somn, am intalnit-o pe Ioana. Recunosc ca am pornit un pic sceptici ca va functiona sleep training-ul si ca ni se va potrivi, dar Ioana a reusit sa ne demonteze preconceptiile pe care le aveam prin argumente pertinente. Astfel am pornit la drum impreuna si, cu sprijinul ei, trezirile nocturne din ora in ora s-au transformat in nopti magice cu somn neintrerupt si odihnitor pentru bebe (si pentru parinti 😃). A fost un proces cu suisuri si coborasuri, dar feedback-ul primit de la bebe ne-a confirmat ca facem ce trebuie. Multumita ei, avem un copil foarte vesel, cu muuulta pofta de mancare si de facut prostioare.
Iti multumim inca o data si “Sa fie somn”!

O recomand pe Ioana din tot sufletul… noi suntem norocoși de două ori: odată că te-am cunoscut și faptul că fetița noastră a acceptat încă din prima noapte schimbările. Aveam deja 3 luni de nesomn iar cand A. a împlinit 20 de luni am inceput ST. Fără ajutorul tău nu am fi reușit niciodată. Îți mulțumim Ioana pt toate sfaturile (tu știi că nu au fost puține) și pentru faptul că ai adus liniștea în casa noastră.

Bună mămici cu pitici,
Noi am întâlnit-o pe Ioana când fetița noastră avea 7 luni. Ea ne-a îndrumat și sfătuit cum sa începem sleep training cu Teodora .Pe atunci noi nu eram pregătiți și la trei luni distanță și multe nopți nedormite am decis sa începem colaborarea. Dar cred ca a fost mai mult decât o simpla colaborare ci mai degrabă un ajutor practic și psihic la orce ora și moment al zilei. Teodora obișnuia sa se trezească foarte des pe parcursul nopți și sa fie destul de neliniștită. Dar cu toate astea Ioana cu răbdare și profesionalism ne-a fost alături. Iar după doar trei nopți Teodora a început sa doarmă și câte 10 ore legate fără intervenția noatra și sa fie mai colaborativa și fericita. Noi o recomandam cu toată încrederea pentru profesionalism și răbdare.

Ioana este zana somnului😊 ajuta foarte mult la a crea obiceiuri de somn bebelusului si totodata ajuta parintii sa doarma la fel de linistiti ca bebelusul 😉

Colaborarea cu Ioana a mers minunat! Sfaturile din consultația video și cea telefonică au ajutat ca încă dinainte de ST să se observe îmbunătățiri in somnul fetiței noastre. Am avut parte de un ST blând și eficient, cu plâns surprinzător de puțin, bebe a început să aibă doar 2 treziri pe noapte (înainte cred că erau cate 15), și-a reglat și somnurile de zi, iar seara nu ne mai gândim cu groază la ora de culcare. Acum trecem încet la o trezire pe noapte. Suntem părinți fericiți și odihniți, cu chef de joaca și plimbări. Mulțumim, Ioana!

De ce recomand Nani Nani? Transparenta. Transparenta in informațiile de pe site care daca le urmezi cu sfințenie nici măcar nu e nevoie neapărat de consultanta. Asta mi s-a părut super.
Aveam nevoie urgent de ajutor cu somnul băiatului, însă Ioana a fost f ocupata in perioada respectiva, așa că am citit toate articolele ei și mi-am făcut o idee unde greșeam. Până la urmă tot ne-am auzit și am primit extra info super utile, dar am reușit să supraviețuim și să mai corectam in mare problemele doar cu info din articole și postări. Ulterior am continuat să vorbim și m-a ghidat și sfătuit mereu. Mina de aur! Și da, un somn bun = copil fericit/curios/sănătos/care se dezvolta armonios + părinți relaxați 😇
Și cui i se pare mult 200 Ron pt o consultație de o ora, cat costa 10 min pt un consult la doctor al copilului in caz de boala? Cred că un copil odihnit va avea un sistem imunitar mai puternic, deci va fi mai sănătos. Așa că Ioana merită toți banii!

Am avut o consultatie de o ora cu Ioana, care m-a facut sa inteleg lucrurile si m-a determinat sa fac schimbarile pe care mi le doream, dar pe care nu stiam exact cum sa le fac.
Dupa ce am vorbit intai prin mesaje cu asistentul Ioanei, am stabilit ca vom avea o consultatie dupa ce fetita va implini 2 luni, intrucat in intervalul 2-4 luni este cel mai bun moment pentru a stabili obiceiuri de somn si de a crea asocieri sanatoase. Pana atunci, fetita mea adormea la san, isi facea somnurile de zi doar la mine sau la tati in brate, iar noaptea dormea doar cu noi in pat.
Ioana nu mi-a spus nimic revolutionar si nu mi-a dat o solutie miraculoasa, ci m-a facut sa inteleg si mi-a explicat anumite lucruri pe care le citisem si pe internet. Doar ca atunci cand ai o discutie cu cineva care stie ce vorbeste, cand iti explica de ce, cum si ce consecinte pot exista, parca creierul tau receptioneaza si constientizeaza altfel mesajul. Dupa consultatia cu Ioana, mi-am dat seama ca trebuie sa ma pun pe treaba, mi-am adunat toaaaaataaaa rabdarea din lume si am inceput sa imi adorm fetita in patutul ei, fara san. Nu a fost usor, dar Ioana ma pregatise; mi-a spus ca poate dura si o luna si e nevoie de perseverenta si rabdare. Au fost zile grele si mult mai grele, in primele 2 saptamani. Dar acum, dupa o luna, fetita mea adoarme singurica in patutul ei, la toate somnurile. Este mereu cu zambetul pe buze, odihnita. Si speram din suflet sa continuam asa.
Multumim, Ioana, pentru sfaturile tale! Life changing! 🤗

Am facut trainingul cu Ioana cand bebe M. avea 5 luni. Dupa primele 2 nopti am reusit sa il fac sa ramana doar cu mesele care erau necesare varstei lui. Acum la aproape 3 luni distanta am urmat sfaturile ei, iar baietelui meu leaga 6-7h de somn fara probleme. Mi-a placut ca am primit toate informatiile necesare pentru a il face pe bebe M. sa aiba un somn odihnitor. Faptul ca le-am primit de la o persoana certificata mi-a dat increderea ca fac ce trebuie.Multumesc.❤

De ce o recomandam pe Ioana? Ioana ne-a schimbat viata de parinti😊 Ajunseseram in punctul in care fetita noastra de 10,5 luni se trezea noaptea de cca 10 ori, dormea cu noi in pat si nu stia sa adoarma altfel decat la san. Dupa ce am intalnit-o pe Ioana si am urmat sfaturile ei, cu perseverenta si rabdare, am ajuns in punctul in care fetita noastra doarme toata noaptea in camera ei, adoarme singura in cateva minute si se trezeste vesela si odihnita. De la Ioana am aflat o multime de lucruri despre somnul bebelusilor pe care nu le stiam pana atunci si am rezonat cu sfaturile ei si cu metoda de ST explicata de ea si aplicata de noi. Mai mult, Ioana a stat cu noi si dupa perioada de training de 2 saptamani, ne-a oferit suport si in vacanta si am apreciat disponibilitatea ei, inclusiv in weekend. Ioana e minunata si ii multumim pentru ca datorita ei si consecventei noastre, fetita noastra este un copil odihnit😊

Trainingul cu Ioana ne-a schimbat viata. Nu a fost usor sa luam decizia de a face Sleep Training. Teama de necunoscut , faptul ca citisem prin diverse articole ca se lasa cu mult plans, ca bebelusul se simte abandonat, ne-a facut sa amanam inceperea lui. Pana cand la 7 luni eram toti din casa epuizati si frustrati, iar bebe era tot mai obosit si mai marait. Somnul de zi era in proportie de 70% in brate si maxim 1 h iar noaptea aveam uneori si cate 2-3 treziri pe ora.
Dupa a doua noapte de training, cu putin plans, bebe a avut o singura trezire, nu ne venea sa credem. Si de atunci noptile sunt f linistite cu cate 10.30 -11 h de somn.
Ziua s-a reglat mai greu, inca mai sunt mici probleme. A fost cu mai multe proteste , dar acum dupa 2 luni bebe doarme doar in patut si uneori leaga chiar si 1h si 30 min, ceea ce pentru noi era doar un vis.
Dupa cateva zile de sleep training bebe nu a mai plans nici in masina, nici in carut, fara sa facem nimic in sensul asta. Inainte plangea f tare in ambele…Deci a ajutat si pe partea acesta.
Datorita Ioanei suntem toti mai odihniti, mai conectati, mai fericiti si cu muuult chef de joaca.

Ioana a reușit sa ne schimbe viata în doar câteva zile 😊. Mi-a plăcut ca se pliază pe client, este atenta la nevoile și caracteristicile copilului, dar și ale mamei. M-am simțit sprijinita în timpul trainingului, iar competentele ei sunt transmise prin tot ce zice, de la video-ul cu teoria propriu zisa, pana la discuțiile aplicate pe copil. Mai mult, mi-a plăcut ca nu este genul de om care aleargă după bani. Deși putea să-mi spună ca e nevoie de o săptămână de suport zilnic ca să ne reglam programul mai repede, tot ea a fost cea care a zis ca nu mai e cazul acum de suport zilnic, pt ca greul a trecut. Mai rar oameni care sa refuze sa îți ia banii. Pt toate cele de mai sus și nu doar, pot spune cu mana pe inima ca e un om de nota 100. Tot respectul pt ce faci și pt cum tratezi oamenii! ❤️

Nani nani bebelus e acum o joaca pentru noi, dupa 7 luni de leganat intensiv inainte de fiecare somn. Le suntem recunoscatori Ioanei si Madalinei pentru sfaturi si pentru increderea pe care ne-au dat-o. Acum fetita noastra poate adormi singura, cu usurinta, atat ziua cat si noaptea. Mai mult, calitatea somnului celei mici a crescut considerabil. Multumim inca o data.

Nu exista suficiente cuvinte de lauda pentru a descrie ce fac Ioana si Madalina. sunt magice, deschise, suportive, profesioniste. Baietelul nostru dormea cu noi in camera si se trezea de 2 ori pe noapte pentru mancare inainte de training. Acum doarme toata noaptea la el in camera, adoarme singur la toate somnurile fara interventia noastra, il putem lasa acasa cu oricine pentru somn. Magie! Doua super eroine care ii ajuta pe cei mici sa doarma mult si linistit.

Mulțumesc pentru profesionalism și informațiile primite! După atâtea nopți cu n treziri, am ajuns la 11-12 ore legate de somn după doar o noapte de sleep training. Fetița mea de aproape 8 luni este mult mai odihnita și mai fericita. ❤️

Experienta mea cu Ioana este exact gura de aer de care ai uneori nevoie ca sa incepi o noua zi. Am interactionat rapid, am pus in aplicare tot ce am vizionat in video-ul primit in pachetul video+consultatie telefonica si dupa prima saptamana fetita mea de 8 luni a dormit o noapte intreaga! Rigurozitatea informatiilor, sprijinul si determinarea Ioanei trebuie sa fie sustinute de fiecare parinte si reusita sleep training-ului este o munca de echipa intre Ioana, parinte si copil. Pentru mine Ioana a fost definitia curajului ca eu pot schimba somnul copilului meu, ca putem fi odihniti si veseli. Mi-a dat incredere ca facem si vom face tot ce putem sa fim bine. Dragi parinti, nu va privati copii de somn dar nici pe voi, drept urmare contati pe Ioana! 😊

Postare lunga cu final fericit💛:
Am un baietel de 1 an si aproape 5 luni, care pana nu demult avea un somn tare haotic: treziri frecvente noaptea, stat cate 1-2 ore treaz in mijlocul noptii, treziri extrem de matinale si un somn de zi chinuit, intotdeauna langa cineva. Pe scurt, dormea maxim 11h si ceva din 24, si indiferent de ce variante folosite de noi nu reuseam sa il convingem sa doarma mai mult.
Ne-a luat mult timp sa ne hotaram sa incercam ST pentru ca am avut multiple incercari esuate in al invata sa adoarma singur, cu blandete, cu mana pe burtica lui, stand ore langa patutul lui sa il linistesc pt a readormi. Nimic n-a functionat cum trebuie si asa am sfarsit prin a face o varza din somnul nostru si al lui, l-am luat in patut langa noi si nimeni nu era neaparat incantat de odihna 😅. Mi-am zis ca “al meu e imposibil” si ca sigur nu va merge nimic, ever. Mi-a fost teama ca solutiile nu se vor potrivi.
Guess what? Dupa 2 zile (!!) de ST efectiv am avut senziatia ca parca copilul atat astepta, sa aiba un program stabil si clar, imediat s-a pus pe recuperat tot ce n-a dormit in ultimele multe luni. Concluzia mea, despre modul in care am vazut noi lucrurile, e ca am amanat prea mult ideea de ST din diverse frici, si mi-e putin ciuda ca ar fi putut sa doarma mult mai linistit de la o varsta mai frageda.
ST-ul in sine a mers foarte bine si usor, s-a obisnuit mult mai repede decat ne-am fi asteptat noi. Chiar din prima zi, in care eram pregatiti sa fie mai complicat, Radu a dormit in maxim 15 minute dupa ce l-am pus la somn. Deja din a doua zi a adormit si seara si in timpul zilei in cateva minute, fara plans si fara suparare, iar peste alte cateva zile s-a obisnuit asa tare cu rutina ca ne arata el patutul cand era momentul sa doarma 🙂.
Pentru noi a fost un “AHA moment” fantastic si imi vine sa zic la toata lumea (cu sau fara copii😆) cat de mult ne-a ajutat si ne-a schimbat programul de viata decizia de a apela la Ioana🙏🏼💛. Toti dormim mult mai bine si mai mult, copilul e vesel, odihnit si doarme 12-13 ore legat noaptea si 1.5-2 ore pe timpul zilei!
Multumim din suflet pentru ajutorul oferit si pentru tot ce am invatat in acest proces!💛

Gemeni 1a 2l – sleep training făcut la 7l jum❤️
Încep cu vorba soțului : pe o scara de la 1 la 10 în ceea ce privește somnul copiilor și al nostru, am fost la “-30” înainte de ST! Și chiar asa a fost! Mulțumim din suflet Ioana! ❤️🤗
Nu știu de ce mi-a luat asa mult sa fac aceasta postare, deși îmbunătățiri la somnul copiilor am avut din noaptea a 2 a 😊. Dar având în vedere ca i-am separat pe gemeni la începutul ST în speranța că le va fi mai ușor, mi-am dorit f mult să-i readuc împreună în aceeași camera, lucru care s-a și întâmplat acu 1 sapt (puteam și mult mai repede dar mi-a tot fost mie frica sa nu le stric somnul și tot am cautat motive), însă ii mulțumesc f mult și mamicii Stefania Andreea Lungu​​, mama de gemeni care m-a “stresat” 😋să-i mut împreună ca le va fi mai bine ca doar sunt gemeni! 🤗
De la 5l a început adevărata distracție cu câte 7-8-9 treziri pe noapte fiecare copil în parte, și la fiecare trezire : alaptat! Deci, au început nopțile în care nu aveam o ora de somn legata, dimineața îmi adunam minutele dormite… si bineînțeles soțul alături de mine, ca doar se și trezeau deodată. Din prima noapte de ST am trecut direct la o singura alăptare pe noapte, am continuat asa pana la aproape 1 an pt ca asa mi-am dorit eu iar intarcarea de noapte a fost f ușoară.
Nu a fost ușor deloc St pt noi deși cea mai grea parte a fost cu sincronizarea, fiind gemeni cu 3 somnuri pe zi a fost un pic de ” distractie” dar datorita Ioanei am rezistat eroic. Cu somnul de zi la unul din băieți a fost mai dificil dar lucrurile au mers în direcția bună și suntem împăcăti ca am făcut ceea ce trebuia deoarece la început nu eram sigura ca e ok ce facem. Recunosc ca în ziua 2 am vrut sa renunț (m-am simțit vinovata, am avut tot felul de gânduri, dar soțul meu și Ioana m-au convins sa merg mai departe și nu regret deloc, sincer chiar nu-mi găsesc cuvintele de mulțumire și împlinire!
Și referitor la costul ST-ulIrina Ignatui… merita toți banii! Copii odihniți, fericiți, veseli, hrăniți bine și nu în ultimul rand noi, părinți odihniți și a big and a happy family cu 2 odată! 😋 Mai mult de atât nu-ti poți dori decât sănătate! 🙏
As scrie mai multe detalii dar nu vreau sa ma întind prea tare, asa ca, dacă e cineva interesat o sa răspund cu drag în privat! (asa cum am abordat eu toate mămicile de gemeni care au făcut ST cu Ioana 😀)
PS : Soacra mea zicea după câteva nopți petrecute la noi: “Copiii ăștia nu o sa doarmă 11 ore nici când o sa se însoare! “… Si uite ca au dormit și 12 legate! 😊 Trebuie doar sa avem încredere în copiii noștri!
Multumesc Ioana Stanescu​​ și grupului suport Nani, Nani! 🤗🤗🤗

O recomand pe Ioana cu tot dragul❤️ sunt fericita ca am intalnit-o si ca ne-a ajutat cu somnul copilului ❤️ Acum avem un copil odihnit si linistit

Experienta cu Mădălina ne-a schimbat total viata. Bebe Albert de 11 luni adoarme singur și este mult mai odihnit. Recomand cu toată inima.

Se poate, sigur ca se poate! Cu multă perseverență și convingere!
Am început să citesc foarte mult despre somnul bebelusului încă de la 3 luni ale lui(acum are 6l3s) iar la 5l am luat legatura cu Nani Nani implicit cu Ioana. In aceste 5luni s a acumulat f multa oboseala și frustrare. Bebe adormea numai în brate, avea somnuri scurte pe zi, treziri poate si din ora n ora noaptea, si adormitul era greu, cu mult plâns chiar dacă era în brate, pur și simplu urla! De ce ? Era foarte obosit!
Mi s a propus consultatia video +15min la tel pt a nu astepta f mult și am acceptat. În urma discuției cu Ioana , am hotarat ca vom începe ST prin metoda SW într o săpt dar până atunci sa incerc sa il adorm lângă mine în pat și nu în brate( a funcionat).
Soțul meu acceptase sa facem ST dar l am vazut ca nu e chiar ok asa ca am hotarat sa incercam singuri! Am vizionat video ul de enspe mii de ori, aproape ca l am memorat, cu ce info mai aveam de pe Insta și de pe blog, am pornit la drum!
Surpriza a venit din prima seara , bebe a adormit după o jum de ora(19.30), cu plâns dar controlat, la el în patut, cu 2 treziri pt alaptare, până la 6.30. Am plâns de fericire, nu mi venea să cred♥️.
E drept, drumul a fost anevoios, ne am lovit de faptul că nu puteam sa i reglam somnurile de zi, a venit peste noi saltul mental de la 6l dar nu am renuntat și bine am facut! Azi, la 6l3s, bebe doarme în patutul lui, adoarme singur, cu 3 somnuri de zi (3h-3,5h), 11-12h/noapte, încă se trezeste pt lapte dar exact când are nevoie, nu se mai trezeste pt a fi readormit! Ar fi multe de spus dar ma opresc aici cu:
Multumesc, Ioana!🤗😘
PS: sunt la al 2lea copil și mi am promis ca nu voi mai astepta 2 ani sa dormim bine,sa ne odihnim și să fie voie bună în casă! 😁

Mi-a luat ceva timp sa scriu acest review, pentru simplu fapt ca nu-mi gaseam cuvintele.
Recent am auzit in treacat o reclama care incepea asa “oameni care au schimbat lumea”…am stat si m-am gandit ce inseamna “lumea mea”…apoi ca un flash mi-a aparut Ioana in gand😳.
Da, Ioana a fost omul care a schimbat lumea. Lumea mea, cei care traim in spatele usii pe care scrie ap. 1. Ei sunt lumea mea si Ioana a fost omul de care avea aceasta casa nevoie.
Si acum imi amintesc vocea calda si plina de intelegere de la acel telefon. Am zis “asta-i ce caut, dom’le”.
Am mai incercat eu metode de st, chiar am vb cu 2 consultanti din SUA, dar nu am rezonat deloc…ma astepta Ioana. 😁
Multumesc, Nani Nani, pt cele 7 luni jumate de odihna, raspunsuri, timp pt fetita cea mare, multumesc pentru manichiura, pentru parul spalat si vopsit, pentru toate cartile citite…you’re the best 💪😍

Am apelat la Nani Nani inca de cand eram insarcinata pentru a putea sa ii ofer fetitei mele un somn sanatos. In urma consultatiei am aflat o multime de informatii utile pe care le-am pus in aplicare din prima zi in care am adus-o acasa. Astfel, la 2 luni, fetita mea poate lega somnuri lungi, adoarme in patut si doarme singura in camera ei. Consider ca este extrem de important sa le oferim copiilor nostri un somn bun, atat pentru dezoltarea lor, cat si pentru noi ca parinti pentru a gestiona cat mai bine aceasta perioada extrem de frumoasa si in acelasi timp provocatoare/dificila. Cu ajutorul Madalinei am reusit sa facem asta, iar la finalul zilei suntem o familie odihnita si fericita.

Uneori e nevoie de putin mai multa rabdare si minunea nu se intampla chiar instant.
La aproape 6 luni ale bebelusului am apelat la Ioana pt ca dint-un copil care dormea oriunde, oricum m-am trezit ca adorme numai in brate si cu suzeta, iar somnurile de zi erau de max 30min. Citisem cate ceva despre sleep training, dar nu aveam toate informatiile si in special aveam nevoie sa stiu ca cineva e acolo in cazul in care ma ia panica si nu stiu ce sa mai fac. Am avut 2 targeturi: sa scoatem suzeta si sa facem trecerea catre o noapte intreaga in limitele normale pt varsta bebelusului.
Dupa video-ul primit am reusit sa elimin adormitul in brate, iar in timpul suportului am reusit cu ajutorul fetelor sa scoatem suzeta, succes aparut in 2 zile. Daaar cele 3 treziri/noapte (uneori in noptile mai grele si 4) au mai durat inca vreo luna. De ce? Pentru ca pur si simplu bebelusul nu era pregatit in momentul in care graficele spun ca ar fi pregatit.
Acum, la 2 luni dupa sleep training am un bebelus care adoarme singur in orice conditii (patut, carut, pat strain, masina), care adora somnul pe timpul zilei si care se trezeste o singura data spre dimineata pt lapte. Asteptarea nu a fost mereu simpla, dar Ioana mi-a spus ceva de care m-am agatat: dureaza uneori mai mult pana se aseaza somnul copilului (chiar al unui copil fara probleme prea mari de somn as adauga). 😀
Asa ca le multumesc fetelor pt suportul oferit. 🙂

Puiuta de 5 luni ❤️
Inca de la nastere micuta mea nu a avut un somn odihnitor, dar odata cu regresia de la 4 luni a devenit de 10x mai rau. O adormeam leganata/la san iar cand o puneam jos sau ma ridicam era treaza, asa ca am inceput sa caut solutii si asa am dat de Nani Nani ❤️ Totul a descurs minunat, inca din prima seara, inclusiv in prima zi a dormit legat de la primul somn. Cand o vedem cat e de fericita cand o punem la somn si pe parcursul zilei spunem ca ea abia astepta schimbarea asta. Pe langa faptul ca toata lumea ne intreaba ce s-a intamplat cu ea, nu mai e acelasi copil, fiind acum foarte linistita iar inainte extrem de agitata.
Consideram ca am luat cea mai buna decizie pentru ea, dar si pentru noi. Si pentru asta cum am mai spus, ii suntem vesnic recunscatori Ioanei ❤️
Recomand cu drag echipa Nani Nani!! 🥰

Ce m-as fi facut fara fetele de la Nani Nani? Cred ca as fi cedat psihic. De la un bebe care adormea numai la san sau leganat cate o ora, dupa doar 1 saptamana de training bebe adoarme singur, fara plans, la fiecare somn, singur in camera❣️
Viata de parinte presupune sa iei cele mai bune decizii pentru bebelusul tau iar una dintre ele este intalnirea cu fetele de la Nani Nani❣️Recomand cu caldura ❣️

Ioana e foarte caldă și înțelegătoare.
Se adaptează nevoilor și explica foarte clar totul.
Ioana, cred că știi deja părerea mea dar mă repet acum pentru că acesta o să fie și review-ul meu.
Dacă nu o întâlneam pe Ioana când aveam primul copil, nu îl făceam pe al doilea și nicidecum nu mi se împlinea visul de a-l face și pe al treilea.
De la primul nou-născut legănat, plimbat cu mașina, plimbat în marsupiu la 3 copiii care dorm ( și dorm și deodata, la prânz), e un pas inens și mi s-ar fi părut ireal dacă mi-ar fi povestit cineva.
Tot ce îmi doresc mie, îți doresc și ție🤍!

Mădălina a apărut în viața noastră atunci când bebe avea 4.5 luni și adormea doar în brațe și cu plâns, asta dura cam de la 3.5 luni și eu deja căutam orice ca sa oprim acest chin pentru copil, dar și pentru noi. Inițial am fost sceptica pentru ca ST are reputație de ceva dur și lasă copilul sa plângă pana obosește. Totuși ceea ce ne-a propus Mădălina a fost cu totul altceva decât ne-am gândit si a mers ca pe unt la noi. Vreau sa-i spun un mare MULȚUMESC pentru sprijinul și munca făcută ca sa o ajutam pe bebe C. sa se odihneasca. Acum ea adoarme singurică fără plâns și se trezește cu zâmbet și gângurește, leagă somnurile de zi și are 1 sau 0 treziri pe noapte. Ce și-ar mai dori o mamă pentru puiul ei decât somn odihnitor. Acum și noi suntem liniștiti și fericiti sa am putut sa luam o astfel de decizie pentru familia noastra. Te cuprindem, Mădălina!🤗

In urma cu 3 zile am terminat ST-ul cu Madalina si nu pot decât sa ma bucur ca am avut curaj “sa risc”. Spun risc pt ca nu eram sigura daca o sa functioneze si cu bebelușul meu, mai ales ca eu deja aplicam unele metode, citisem carti, articole, in teorie ma consideram experta 😃. Dar vinovatia, teama, nesiguranta m-au fact sa ma indoiesc ca fac bine ce fac si simteam nevoia de suport, de cineva care sa ma ghideze. Mulțumesc Mădălina pentru increderea pe care mi-ai oferit-o, pt sustinere si pt gasirea solutiei la orice situatie aparuta pe parcurs. Baietelul meu de 8 luni adoarme acum singur, se mai trezește o singura data pe noapte sa pape si desi am intrat in salt mental lucrurile par sa decurga bine in continuare. 😛
Chiar si sotul meu m-a felicitat ieri pentru decizia luata, a zis ca a fost printre cele mai bune investitii. 😃
Mult succes in continuare! 🤗

După multe zile și nopți de adormit și readormit fetița la sân am cerut ajutor și ni s-a oferit o mare gură de oxigen.
Prima interacțiune cu Mădălina am avut-o în momentul în care intram în saltul 4 așa că ne-a îndrumat cum să îl parcurgem cât mai ușor și ulterior am început ST.
Am terminat programul de 3 zile si încă nu ne vine să credem că bebelina de 5 luni doarme singură câte trei somnuri pe zi și se trezește odihnită cu chef de joacă și de a descoperii lumea din jur, încă avem dificultăți cu adormirile de seară, dar suntem convinși că se vor rezolva în scurt timp. Din prima zi după ce am început programul, Ilinca este mult mai independentă, nu mai plânge în căruț (plimbările erau imposibile), se joacă singură și a descoperit că există o parte din viața și fără mami și tati, deși ei sunt acolo tot timpul pentru ea.
Mulțumim Mădălina pentru tot sprijinul acordat, ai fost parte din familia noastră pentru 2 săptămâni (menționez si aici ☺️). Ne întrebăm și acum “Oare cum ar spune Mădălina să procedăm?” ❤️

Datorita sfaturilor Mădălinei, după multe nopți nedormite și cu multe plansete bebe de aproape 1 an doarme toată noaptea neîntrerupt de cele mai multe ori. Am început ST când avea 11 luni și a fost cea mai buna decizie care am luat-o, ne pare rău că nu am făcut-o mai devreme doar. Mulțumim Mădălina, mulțumim Nani Nani Bebeluș 😘🤗…

Anul trecut, pe vremea asta, nu mai stiam cum sa o adormim pe S. Nimic nu mai functiona:nici brate, nici san, nici pe pat, nici in picioare. Obositi si deznadajduiti, am apelat la Ioana. De doar 1 saptamana, multa consecventa si rabdare a fost nevoie sa avem un copil odihnit ca lumea. De la treziri din ora in ora am ajuns la 12-13 ore de somn fara intrerupere, de la cearcane si moody am ajuns la rasete si joaca dimineata, de cand se trezeste.
Multe limite sunt doar in capul nostru.
Copiii au nevoie de somn noaptea si de noi ziua.
Stim de unde am plecat si nu mai vrem sa fim acolo. Ne place prea mult unde am ajuns 🤟

Ioana, ești minunata!❤ Nu ne-am gândit nicio secunda ca băiețelul nostru de 8 luni va dormi singur toată noaptea în patutul lui 🥰 . Inca suntem în ST, dar rezultatele au apărut încă din primele zile 🤩. Pe lângă somn am reglat inclusiv scaunele (care sunt zilnice și care pana la începerea ST-ului erau o data la 3-4 zile) și mesele (mănâncă mult mai bine).
Transformarile sunt majore și neașteptate intr-un timp foarte scurt. Este incredibil ce faci și pentru noi a inseamnat foarte mult sprijinul și sfaturile tale (nici nu ne-am fi gândit ca se poate și altfel).😊
Multumim întregii echipe Nani Nani și va dorim sa faceți cati mai mulți copii și părinți odihniți.🤗

Aici bebelus de 9l+, cu un somn prost de la nastere, asocieri puternice de somn precum san, plimbat in brate, cu oboseala acumulata. Citisem mult despre somn fiind o reala problema pentru noi, dar am avut foarte multe mixed feelings despre sleep training, dar nu mai puteam sa traim asa, cu 6-8 treziri pe noapte si bonus night parties de 1-2h. Asa ca de 3 nopti am inceput sleep trainingul cu Mada care ne-a salvat si nu putem sa ii multumim indeajuns! Deja din a doua noapte, a dormit singur, toata noaptea! mai avem de lucrat la cateva aspecte, dar suntem motivati si super multumiti de serviciile voastre multumiiiiim!!!

Avem doar cateva zile decand aplicam sleep trainingul, dar bebe(9 luni) a fost exemplar din prima zi.Totul a decurs perfect, nici nu a mai fost nevoie sa aplicam metoda valul de somn, el a adormit din prima in urma respectarii orelor de somn si a perioadei de veghe din timpul zilei + rutina+ toate detaliile legate de somn respectate.Dupa atatea nopti nedormite cu treziri si din ora in ora a ajuns sa doarma 12 ore noaptea nu stiu de ce ne-a luat atat sa apelam la voi.
Multumim

Pe departe cea mai buna decizie pe care am luat-o după naștere a fost sa apelez la Nani Nani atunci când aveam atâta nevoie de ajutor. It was life changing!!
Am făcut ST (la 7 luni) după achiziționarea serviciului cu înregistrarea video și de atunci (1an și 4 luni acum) am trecut peste pusee și erupții dentare fără nicio trezire. Fetița noastra doarme toată noaptea, ziua leagă singura ciclurile de somn și de fiecare data se trezește zâmbind și odihnita!
Nu știu ce ne-am fi făcut dacă nu apelam la Ioana căci la 6 luni avea și 12 treziri pe noapte 😅😶‍🌫️.
Mulțumim încă odată!

Te ajută pas cu pas să ajungă bebelușul la un somn liniștit și mama la un echilibru:). Eu am fost tare mulțumită de colaborare și de suportul oferit constant.

Cred ca decizia de a face sleep training cu Mădălina a fost cel mai bun lucru pe care il puteam face pentru copilul nostru!
Cu răbdare si calm, Mada ne-a ajutat sa reglam somnul lui Darius, ajungând la un program potrivit vârstei lui. A fost nevoie de mici schimbări care au avut efecte nesperat de mari!
O recomand cu mare drag si extrem de multa încredere! ❤️

Recomand cu încredere! Pe noi ne-ați ajutat fff mult și sunt o mămica fff mândra de puiul ei care după nici 2 săptămânii doarme singur! Bebe odihnit și mami odihnita❤️ multumim Mada🤗

Empatie, sprijin și ajutor! Recomand din suflet! Familia noastră, dar mai ales bebe este mult mai odihnit!

Recomand din suflet mamelor care sunt epuizate, care nu se pot intoarce noaptea in pat din cauza ca au puiul atasat la san cu orele, care nu au mai legat 2-3 ore de somn dinainte de a fi gravide….nu am crezut ca bebe M (1 an 2 luni) va putea lega 12 ore de somn in conditiile in care avea 10-15 treziri pe noapte. Regret ca nu am apelat mai repede la voi si, mai ales, ca nu am stiut cat de important este somnul pentru puisorul meu.
Multumesc, Mada! ❤️

Draga parinte obosit 🙂
scriu acest review in primul rand pentru tine, pentru ca si eu am fost acolo si stiu ce simti.
As vrea sa iti spun 2 lucruri importante pe care le-am invatat:
1. daca vrei sa incepi Sleep training cu copilul tau nu veni nepregatit, e ca la scoala.. nu poti intra la liceu daca nu ai absolvit scoala generala. Fii impacat in familie ca vrei sa faci asta, fii linistit , fii bucuros, fii increzator, pentru ca toate aceste sentimente le vei transmite copilului tau si nici nu veti simti ca treceti prin sleep training, nu incepe pana TU nu esti pregatit sufleteste, pentru ca bebelusul tau e deja pregatit sa invete o aptitudine fireasca , aceea de a adormi singur.
2. Noi am facut Sleep Training cu Ioana si suntem foarte multumiti. Ioana e stalpul din spatele tau cand iti e greu, Ioana te ghideaza cand nu stii ce sa faci, Ioana iti ofera suport si se adapteaza stilului familiei tale. Ioana te linisteste in primul rand pe tine ca parinte. Bebe oricum stie ce are de facut. 🙂
Noi am inceput la 1 an si aproape 2 luni cu o saptamana inainte de a intra intr-un nou salt mental. Anisia a reusit dupa 3 nopti sa adoarma in maxim 15 minute. Dupa 2 saptamani nu a mai plans deloc cand o puneam in patut la somn. La somnul de pranz inca mai lucram sa se regleze, inca nu au trecut nici 3 saptamani de la Sleep Training.
E minunat sa iti vezi copilul cum adoarme singur, cum reuseste in timpul noptii sa readoarma singur si doarme linistit si se odihneste, si mai ales cum iti recapeti si tu somnul. 🙂 DE VIS!
A fost cea mai buna si sanatoasa decizie sa facem sleep training, atat pentru Anisia cat si pentru noi.
Multumim din suflet Ioana si intregii echipe de la Nani Nani. Va recomand cu mare drag si incredere! Faceti o treaba grozava. Va doresc sa ajutati cat mai multi parinti si copii sa doarma linistiti.

Mada ma bucur enorm ca te-am întâlnit ! ❤️
Inceperea sleep trainingul a fost cea mai buna decizie pe care am luat-o.
Discuțiile mele cu Mădălina au început de cand eram insarcinata, mi-a explicat ce înseamnă safe sleep, și tot felul de recomandari de la săculeți de dormit la salteaua pe care este bine sa doarma bebele.
Desi credeam ca regresia somnului de la 4 luni nu va fi grava pe noi ne-a lovit, de la trezit de maxim 3 ori pe noapte, acum se trezea din ora în ora sau statea treaz de la 2-5 AM, asta timp de 2 saptamani jumate.
Norocul nostru a fost ca deja vorbisem cu Mădălina și culmea e ca wonder weeks arata ieșirea din salt fix când au întrat fetele în concediu. Am zis asta e vedem ce facem dar Mădălina a fost extrem de draguta și a făcut sleep training cu noi în prima săptămână de concediu. Acum se dorm 12h legate cu o trezire pentru mâncare.
Atâta dăruite, empatie și sprijin nu mi-a fost dat sa întâlnesc. ❤️
Nu pot explica în cuvinte câte ai facut pentru noi.
Va mulțumesc din suflet ca existați!

Inainte sa nasc eram convinsă ca totul va fi lapte si miere.. ei bine nu a fost asa.. bebe a venit hotarat sa imi întoarcă lumea cu susul in jos. Deși stiam teoria in ceea ce privește somnul copiilor, parca nimic nu părea sa funcționeze. Cu ajutorul Andrei am reusit sa ii creez lui M. un mediu si un program de somn adecvate. Pas cu pas am facut schimbări in asa fel încât in numai cateva zile, M. a reusit sa adoarmă singur, sa lege ciclurile de somn, sa renunțe la asocierile de somn. Andra e atat de calma si de supportive încât nimic nu pare de nerezolvat. A fost alături de noi la fiecare adormire si trezire si a adaptat programul in funcție de nevoile copilului. Cu siguranța ca fara ajutorul ei inca aveam nopțile cu treziri din ora in ora si zilele cu legănat interminabil. Acum suntem toti mai odihniți si mai relaxați si ne bucuram de timpul petrecut impreuna. Recomand din toata inima!

Am început ST cu fetița mea când avea 5 luni și pot spune că ne-a schimbat viața. În câteva zile a reușit să adoarmă singură, fără plâns. Acum când se trezește e un copil fericit si plin de energie. Andra a fost alături de noi, ne-a susținut și ne-a ajutat să ne odihnim. O recomandam cu toata căldura pe Andra! ❤️

Am aflat dupa ce am născut ca există consultant în somn si ma gândeam cum poate  reușește cineva sa facă asta?Si da se poate atât timp cât dorești sa crești un copil echilibrat si disciplinat.Bineinteles e nevoie zic eu de ajutor specializat și indrumare iar noi am avut o frumoasa îndrumare cu ANDRA.Pentru mine acesta experiență m-a lăsat fără cuvinte.A fost atât de bine sa o vad zâmbind când se trezește,sa o vad vesela, sa vad ca doarme toată noaptea linistita fără san și cel mai important e faptul ca a început sa mănânce din ce mai bine.Nu imi vine sa cred ca am timp liber pentru mine,aici ma refer la faptul ca noaptea se trezea pentru san…mancare nu prea manca,câteodată ma simțeam epuizata la cât avea nevoie de san.

La finalul ST am început regresia somnului de 1an aici cred ca toate mămicile stiu despre ce vorbesc dar datorita suportului Andrei din timpul ST am reușit sa trecem destul de ușor peste.

Da știu ca poate în mare parte noi părinții facem treaba,dar fără un suport bun nu reușim. Ce pot sa spun e ca suportul si îndrumarea Andrei a fost unul foarte bine stăpânit documentat si explicat de ce si cum.Recunoscatoare Andrei pentru tot 🙏pentru ca viata mea de mama s-a schimbat radical datorita ei.Multumesc cu recunoștință pentru tot!

Am stabilit cu Ioana o intalnire încă din timpul sarcinii, ceea ce mi-a prins mai mult decât bine. Astfel, am reușit sa nu creez obiceiuri proaste și sa păstrez intervalele recomandate de somn. Acum fetițele mele au 3 luni jumate și deși sunt alaptate, adorm singure, in pătuțul lor.
Ioana ar trebui sa apara pe recomandările medicilor la ieșirea din maternitate… așa ar fi fost diferit și somnul băiețelului meu de 3,5 ani! Recomand cu drag!

Treziri dese noaptea, somnuri scurte de 30 minute pe zi, leganat, cantat minute in sir pana sa adoarma, fara pofta de mancare, viata de cuplu si sociala absenta, speranta zero…Toate acestea au disparut cu ajutorul Ioanei.Toate problemele s-au rezolvat, piciul meu de 10 luni doarme toata noaptea fara nicio trezire, adoarme singur in patut, doarme ore bune ziua, mananca foarte bine, e foarte receptiv si invata foarte repede tot ceea ce ii aratam= bebe fericit😊 Fara ajutorul Ioanei nu am fi reusit niciodata! Un program de somn bine stabilit, pus foarte bine la punct in functie de varsta copilului si de personalitatea lui. Recomand cu incredere! Cu atata timp liber, acum ne putem gandi si la o surioara;)

Recomand cu mare drag si cu toata increderea! Multumesc Ioana pentru toata atentia,tot timpul acordat. Am ales sa incepem sleep trainingul din cauza faptului ca bebelusul meu avea asocieri gresite in ceea ce priveste adormirea,adormea doar la san,plimbat,leganat! Dupa doar 2 zile rezultatele nu au incetat sa apara,s au vazut imediat,bebelusul meu de 11 luni adormea singur(nu la san,nu leganat)dormind 12 ore legate!!! Nu as fi crezut vreodata ca el va putea adormii altfel decat la san…. Putin mai greu a fost la somnurile de zi,trebuind sa invete sa isi prelungeasca somnurile,dar cu ajutorul Ioanei am reusit sa trecem si peste “greul” acesta!!! Multumesc Ioana Nani Nani bebelus ❤️

Ioana este un om minunat, dedicat si profesionist.
Bebelul nostru nu a dormit niciodata foarte bine iar incepand din luna a opta situatia a devenit tot mai grea. Adormea si dormea doar cu nasul langa pieptul meu iar daca ma ridicam, se trezea in cateva minute. Noaptea se trezea din ora in ora, sugea cate 20 de minute, iar datorita somnului mereu intrerupt, ziua era foarte agitat si nervos. Eu eram mereu obosita si frustrata ca nu am timp de nimic. La 10 luni am apelat la ajutorul Ioanei iar dupa cateva zile m-am întrebat … de ce am inceput asa tarziu???!
Primele 24 de ore au fost grele si credeam ca nu avem nici o sansa de reușită dar Ioana ne-a incurajat mult spunandu-ne ca asa se intampla mereu iar primele rezultate se vor vedea in curand. Urmatoarele 24 de ore au fost cu 50% mai usoare iar in a treia zi mi se parea ca 80% din problema era rezolvată. Dupa o saptamana de training a ajuns sa doarma atat ziua cat si noaptea in pătuțul lui si sa se trezeasca doar cand ii este într-adevăr foame (odata pe noapte). Iar ziua e mult mai vesel si desi il alaptez la cerere, a inceput sa manance mult mai bine si mancarea solida.
Dupa o saptamana si jumatate de training am avut chiar curajul sa ma relaxez doua ore la piscina (intre 8 si 10 seara) iar el sa doarma linistit, in grija lui tati. 

Recomand cu multă căldură colaborarea cu Ioana. Pe mine m-a ajutat foarte mult să capăt încredere că îmi pot ajuta copilul să doarmă bine. Totul începe de la părinte. Dacă el este pregătit, are un plan concret și perseverează, bebelușul se adaptează ușor. Ioana mi-a oferit cheia și susținerea, astfel încât acum somnul fetiței mele s-a îmbunătățit semnificativ.

O recomand cu caldura pe Ioana! Ne-a ajutat atat cu somnul micutei noastre cat si cu sfaturi personalizate pe subiecte adiacente. Are rabdare si intelegere si este mereu dispusa sa sustina parintii in a ramane consecventi. Multumim Ioana pentru tot!