Recomand cu încredere sleep training-ul cu Ioana. Noi suntem fericiții părinți al unui băiețel acum de 1 an și 2 luni care pana la vârsta de 11 luni nu prea era “prieten” cu somnul. Noaptea avea minim 10 treziri iar ziua avea somnuri de 15’, 30’, 40’, o ora in cele mai fericite și rare cazuri. Practic in 24 de ore el dormea cam 8-9 ore in total fata de 12-14 ore câte ar fi trebuit sa doarmă la acea vârsta. Era mereu irascibil, cu cearcăne adânci așa ca am luat decizia de a apela la un consultant in somnul bebelușilor, in cazul nostru la Ioana.
Încă din prima seara de training P a dormit toată noaptea cu vreo 2-3 treziri de foarte scurta durata unde nu a fost cazul sa intervenim. Recunosc ca pentru mine nu a fost ușor sa îl las sa plângă, sa îl văd cum întinde mânuțele sa îl iau in brațe din pătut iar in primele zile am fost la un interval de o secunda sa nu cedez. După 2 seri am zis ca renunț, ca nu pot sa îl văd pe camera cum plânge. Dar dimineața cand vedeam ca a dormit toată noaptea și era bine dispus imi spuneam ca trebuie sa mai rezist. Somnul de seara s-a reglat cred ca după 3-4 seri, la somnurile de zi a durat mai mult. Acum noaptea doarme 11-12 ore fără treziri iar ziua cam 1,5 ore/ somn iar P este alt copil, foarte vesel, sociabil, interacționează foarte bine cu noi și … nu mai are cearcăne. 😊 Așa cum spunea Ioana, copilul a înflorit după acest training.
Din punctul nostru de vedere a fost una din cele mai bune investiții in copil, l-am ajutat sa își regleze somnurile astfel încât astăzi cand îl punem in pătuț este foarte liniștit și știe ca trebuie sa doarmă. De multe ori imi spune Pa. 😀
Mulțumim Ioana pentru tot sprijinul. 🤗🤗🤗
Mihaela Bajenaru Voinea
Scris de
în