Am inceput sleep training-ul cand S. avea 1 anisor. Fiecare noapte timp de 1 an a fost cu treziri din ora in ora, readormire doar la san, multa oboseala acumulata si muuulta lipsa de somn. In ultima perioada incepuse sa si adoarma foarte greu si in unele nopti chiar sa se si trezeasca si sa dea ture de pat timp de 1-2 ore (a dormit doar cu noi in pat). Ziua somnuri scurte si cu plansete. Asadar am apelat la Ioana si fost unul din cele mai bune lucruri pe care l-am putut face! Recunosc, a fost putin greu in primele 2-3 zile (mai mult pt mine decat pt fetita), insa rezultatele au fost pe masura. Chiar de la inceput a inceput sa doarma 12-14 ore pe noapte fara nici o trezire, singura in patutul si in camera ei, nu mi-a venit sa cred! Somnurile de peste zi inca ne dau cateva batai de cap, dar sunt convinsa ca se vor aseza si acestea cat de curand. Bonusul cel mai mare a fost ca s-a terminat cu constipatia. Nu m-am gandit niciodata ca lipsa de somn ar putea duce la constipatiae (din punct de vedere alimentar incercasem toate variantele posibile). De cand a inceput diversificare avea scaun doar la 4-5 zile uneori chiar la 6 zile si de cele mai multe ori era foarte dureros, iar de cand a inceput sa doarma atat de bine are scaun zilnic, e wooow! Totul s-a imbunatatit, relatia noastra, starea ei de spirit, modul in care descopera lucruri noi si se joaca, are mai multa rabdare, e mult mai linistita si mai receptiva! E incredibil cate schimba un somn de calitate! Cu alte cuvinte, multumim din suflet Ioana pt ce ai facut pt noi, you are the best 🤗
Camelia Bal
Scris de
în